Сравнить продукты Pan dulce и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +146.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +130% |
| Содержит больше СеленСелен | +75.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +154.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +121% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +184.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +980% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 26.2µg | 14.9µg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 4.447g | 19% |
| Витамин B9 | 108µg | 38µg | 18% |
| Крахмал | 37.8g | 16% | |
| Витамин B1 | 0.377mg | 0.201mg | 15% |
| Кальций | 86mg | 219mg | 13% |
| Железо | 2.87mg | 1.8mg | 13% |
| Витамин B3 | 3.463mg | 1.567mg | 12% |
| Марганец | 0.46mg | 0.2mg | 11% |
| Холестерин | 30mg | 59mg | 10% |
| Клетчатка | 2.3g | 9% | |
| Фосфор | 94mg | 159mg | 9% |
| Натрий | 228mg | 439mg | 9% |
| Углеводы | 56.38g | 28.3g | 9% |
| Медь | 0.121mg | 0.049mg | 8% |
| Калорийность | 367kcal | 227kcal | 7% |
| Белки | 9.42g | 6.4g | 6% |
| Витамин B12 | 0.11µg | 0.22µg | 5% |
| Витамин A | 5µg | 54µg | 5% |
| Холин | 29.1mg | 5% | |
| Фруктоза | 4.05g | 5% | |
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.281mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.59mg | 0.405mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.499g | 2.474g | 3% |
| Жиры | 11.58g | 9.7g | 3% |
| Цинк | 0.84mg | 0.56mg | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Магний | 24mg | 16mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.046mg | 1% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин C | 1.2mg | 0.3mg | 1% |
| Калий | 103mg | 132mg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.08g | 28.3g | N/A |
| Сахар | 12.5g | N/A | |
| Транс-жиры | 1.103g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 2.183g | 2.122g | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лейцин | 0.513mg | 0% | |
| Лизин | 0.321mg | 0% | |
| Метионин | 0.147mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0% | |
| Валин | 0.335mg | 0% | |
| Гистидин | 0.152mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.066g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.21g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +47.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +99.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +145.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +190.7% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.122g
