Сравнить продукты Перец Пасилья и Восковая тыква (зимняя тыква, зимняя дыня), сырая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
Содержит больше КальцийКальций | +410.5% |
Содержит больше КалийКалий | +36933.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2357.5% |
Содержит больше МедьМедь | +1739.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +129.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1305.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -19.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2624.1% |
Содержит больше СеленСелен | +1500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +330% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2806.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1693.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1096.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11980% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3300% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +103.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 4.228mg | 0.035mg | 323% |
Витамин B2 | 3.197mg | 0.11mg | 237% |
Витамин A | 1788µg | 0µg | 199% |
Железо | 9.83mg | 0.4mg | 118% |
Клетчатка | 26.8g | 2.9g | 96% |
Марганец | 1.58mg | 0.058mg | 66% |
Калий | 2222mg | 6mg | 65% |
Медь | 0.423mg | 0.023mg | 44% |
Витамин B3 | 7.175mg | 0.4mg | 42% |
Витамин B9 | 170µg | 5µg | 41% |
Фосфор | 267mg | 19mg | 35% |
Витамин B5 | 1.591mg | 0.133mg | 29% |
Магний | 130mg | 10mg | 29% |
Белки | 12.35g | 0.4g | 24% |
Жиры | 15.85g | 0.2g | 24% |
Калорийность | 345kcal | 13kcal | 17% |
Углеводы | 51.13g | 3g | 16% |
Витамин B1 | 0.172mg | 0.04mg | 11% |
Кальций | 97mg | 19mg | 8% |
Цинк | 1.4mg | 0.61mg | 7% |
Витамин C | 6.4mg | 13mg | 7% |
Селен | 3.2µg | 0.2µg | 5% |
Натрий | 89mg | 111mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 1% | |
Чистые углеводы | 24.33g | 0.1g | N/A |
Насыщенные жиры | 0.016g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.037g | 0% | |
Триптофан | 0.002mg | 0% | |
Лизин | 0.009mg | 0% | |
Метионин | 0.003mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.35 г
Жиры:
15.85 г
Углеводы:
51.13 г
Вода:
14.84 г
Другое:
5.83 г
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3 г
Вода:
96.1 г
Другое:
0.3 г
Содержит больше БелкиБелки | +2987.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7825% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1604.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1843.3% |
Содержит больше ВодаВода | +547.6% |