Сравнить продукты Payday и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+20.5%
Содержит
больше
Железо
+97.9%
Содержит
больше
Калий
+78.1%
Содержит
больше
Магний
+22.2%
Содержит
больше
Фосфор
+56.3%
Содержит
меньше
Натрий
-32.5%
Содержит
больше
Цинк
+151%
Содержит
больше
Медь
+138.2%
Содержит
больше
Марганец
+36.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 4.7
Содержит
больше
Кальций
+20.5%
Содержит
больше
Железо
+97.9%
Содержит
больше
Калий
+78.1%
Содержит
больше
Магний
+22.2%
Содержит
больше
Фосфор
+56.3%
Содержит
меньше
Натрий
-32.5%
Содержит
больше
Цинк
+151%
Содержит
больше
Медь
+138.2%
Содержит
больше
Марганец
+36.3%
Одинаковое количество вещества Селен - 4.7
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
2
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+66%
Содержит
больше
Витамин B1
+20.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+10.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+59.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+65006.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+47.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+66%
Содержит
больше
Витамин B1
+20.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+10.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+59.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+65006.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+47.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+11.6%
Содержит
больше
Вода
+335.6%
Содержит
больше
Белки
+15.3%
Содержит
больше
Жиры
+34.8%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.8
Содержит
больше
Углеводы
+11.6%
Содержит
больше
Вода
+335.6%
Содержит
больше
Белки
+15.3%
Содержит
больше
Жиры
+34.8%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.8
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+34.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+127%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.678
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+34.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+127%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 4.678
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
49.08g | 43.3g | ||
Белки | 13.44g | 15.5g | |
Жиры | 25g | 33.7g | |
Углеводы | 52.88g | 47.4g | |
Калорийность | 490kcal | 522kcal | |
Крахмал | 2.19g | ||
Сахар | 40.32g | 42.22g | |
Клетчатка | 3.8g | 4.1g | |
Кальций | 94mg | 78mg | |
Железо | 1.92mg | 0.97mg | |
Магний | 90mg | 110mg | |
Фосфор | 197mg | 308mg | |
Калий | 725mg | 407mg | |
Натрий | 231mg | 156mg | |
Цинк | 1.57mg | 3.94mg | |
Медь | 0.325mg | 0.774mg | |
Марганец | 0.912mg | 1.243mg | |
Селен | 5.1µg | 4.7µg | |
Витамин A | 1IU | 0IU | |
Витамин E | 2.47mg | 4.1mg | |
Витамин B1 | 0.083mg | 0.1mg | |
Витамин B2 | 0.115mg | 0.14mg | |
Витамин B3 | 7.166mg | 7.922mg | |
Витамин B5 | 0.521mg | 0.83mg | |
Витамин B6 | 0.235mg | 153mg | |
Витамин B9, общий | 51µg | 75µg | |
Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | |
Триптофан | 0.133mg | 0.149mg | |
Треонин | 0.457mg | 0.52mg | |
Изолейцин | 0.486mg | 0.534mg | |
Лейцин | 0.879mg | 0.986mg | |
Лизин | 0.515mg | 0.545mg | |
Метионин | 0.166mg | 0.185mg | |
Фенилаланин | 0.687mg | 0.787mg | |
Валин | 0.565mg | 0.638mg | |
Гистидин | 0.337mg | 0.385mg | |
Насыщенные жиры | 4.806g | 4.678g | |
0.023g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 12.467g | 16.721g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.691g | 10.65g | |
0.002g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
2975%
Итоговая оценка минералов
64%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Payday содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.9g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Payday ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.128g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах