Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Pie crust
  5. Compare
  6. Pie crust vs. White cake

Сравнить продукты Pie crust и White cake

Сравнить

Инфографика

Pie crust vs White cake infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Pie crust
Pie crust
7
:
3
White cake
White cake
Содержит больше Железо +91.4%
Содержит больше Магний +25%
Содержит больше Фосфор +22.9%
Содержит больше Цинк +21.2%
Содержит больше Медь +11.9%
Содержит больше Марганец +13.7%
Содержит больше Селен +114%
Содержит больше Кальций +47.5%
Содержит больше Калий +54.7%
Содержит меньше Натрий -62.3%
Pie crust
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 84% 11% 37% 6% 99% 11% 25% 42% 125%
White cake
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 27% 44% 9% 30% 9% 38% 10% 23% 37% 59%
Содержит больше Железо +91.4%
Содержит больше Магний +25%
Содержит больше Фосфор +22.9%
Содержит больше Цинк +21.2%
Содержит больше Медь +11.9%
Содержит больше Марганец +13.7%
Содержит больше Селен +114%
Содержит больше Кальций +47.5%
Содержит больше Калий +54.7%
Содержит меньше Натрий -62.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Pie crust
Pie crust
6
:
6
White cake
White cake
Содержит больше Витамин B1 +206.3%
Содержит больше Витамин B2 +12.7%
Содержит больше Витамин B3 +156.5%
Содержит больше Витамин B5 +60.5%
Содержит больше Витамин B6 +120.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +235.5%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Pie crust
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 99% 50% 52% 17% 15% 78% 0% 0%
White cake
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 3% 6% 1% 32% 44% 20% 11% 7% 24% 8% 11%
Содержит больше Витамин B1 +206.3%
Содержит больше Витамин B2 +12.7%
Содержит больше Витамин B3 +156.5%
Содержит больше Витамин B5 +60.5%
Содержит больше Витамин B6 +120.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +235.5%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Pie crust
Pie crust
3
:
2
White cake
White cake
Содержит больше Белки +56.8%
Содержит больше Жиры +204.9%
Содержит больше Другое +42.9%
Содержит больше Углеводы +21.3%
Содержит больше Вода +172.4%
Pie crust
7% 31% 52% 8% 2%
Белки: 6.9 г
Жиры: 31.4 г
Углеводы: 52.1 г
Вода: 7.6 г
Другое: 2 г
White cake
4% 10% 63% 21%
Белки: 4.4 г
Жиры: 10.3 г
Углеводы: 63.2 г
Вода: 20.7 г
Другое: 1.4 г
Содержит больше Белки +56.8%
Содержит больше Жиры +204.9%
Содержит больше Другое +42.9%
Содержит больше Углеводы +21.3%
Содержит больше Вода +172.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Pie crust
Pie crust
2
:
1
White cake
White cake
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +384.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +83.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -51.1%
Pie crust
27% 60% 13%
Насыщенные жиры: 7.974 г
Мононенасыщенные жиры: 17.887 г
Полиненасыщенные жиры: 3.968 г
White cake
40% 38% 22%
Насыщенные жиры: 3.897 г
Мононенасыщенные жиры: 3.692 г
Полиненасыщенные жиры: 2.162 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +384.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +83.5%
Содержит меньше Насыщенные жиры -51.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Pie crust White cake
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Pie crust White cake Мнение
52.1g 62.2g White cake
Белки 6.9g 4.4g Pie crust
Жиры 31.4g 10.3g Pie crust
Углеводы 52.1g 63.2g White cake
Калорийность 518kcal 356kcal Pie crust
Сахар 57.39g Pie crust
Клетчатка 1g White cake
Кальций 61mg 90mg White cake
Железо 2.22mg 1.16mg Pie crust
Магний 15mg 12mg Pie crust
Фосфор 86mg 70mg Pie crust
Калий 64mg 99mg White cake
Натрий 753mg 284mg White cake
Цинк 0.4mg 0.33mg Pie crust
Медь 0.075mg 0.067mg Pie crust
Марганец 0.315mg 0.277mg Pie crust
Селен 22.9µg 10.7µg Pie crust
Витамин A 0IU 42IU White cake
Витамин A, RAE 0µg 12µg White cake
Витамин E 0.12mg White cake
Витамин D 8IU White cake
Витамин D 0.2µg White cake
Витамин C 0mg 0.1mg White cake
Витамин B1 0.392mg 0.128mg Pie crust
Витамин B2 0.213mg 0.189mg Pie crust
Витамин B3 2.727mg 1.063mg Pie crust
Витамин B5 0.268mg 0.167mg Pie crust
Витамин B6 0.064mg 0.029mg Pie crust
Витамин B9, общий 104µg 31µg Pie crust
Витамин B12 0µg 0.06µg White cake
Витамин K 4.1µg White cake
Триптофан 0.08mg 0.054mg Pie crust
Треонин 0.184mg 0.157mg Pie crust
Изолейцин 0.255mg 0.199mg Pie crust
Лейцин 0.476mg 0.338mg Pie crust
Лизин 0.133mg 0.204mg White cake
Метионин 0.121mg 0.107mg Pie crust
Фенилаланин 0.339mg 0.228mg Pie crust
Валин 0.289mg 0.229mg Pie crust
Гистидин 0.146mg 0.099mg Pie crust
Холестерин 0mg 1mg Pie crust
Насыщенные жиры 7.974g 3.897g White cake
Мононенасыщенные жиры 17.887g 3.692g Pie crust
Полиненасыщенные жиры 3.968g 2.162g Pie crust

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Pie crust White cake
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Pie crust
Pie crust vs Hush puppies
Hush puppies
Pie crust
Pie crust vs English muffins
English muffins
Pie crust
Pie crust vs Doughnuts
Doughnuts
White cake
White cake vs Carrot cake
Carrot cake
White cake
White cake vs Angel food cake
Angel food cake
White cake
White cake vs Yellow cake
Yellow cake

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Pie crust
14%
White cake
Итоговая оценка минералов
45%
Pie crust
28%
White cake

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
White cake
White cake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 469mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
White cake
White cake содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.077g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Сахар (Разница - 57.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Pie crust
Гликемический индекс продукта Pie crust ниже (Разница - 42)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Pie crust
Продукт Pie crust более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Pie crust - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175022/nutrients
  2. White cake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172698/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.