Сравнить продукты Pie crust и Бейгл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +205% |
| Содержит больше МагнийМагний | +240% |
| Содержит больше КалийКалий | +157.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +133.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +65.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +354% |
| Содержит больше СеленСелен | +25.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +129.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.315mg | 1.43mg | 48% |
| Жиры | 31.4g | 1.53g | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 17.887g | 0.29g | 44% |
| Насыщенные жиры | 7.974g | 0g | 36% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.968g | 0.936g | 20% |
| Клетчатка | 4.1g | 16% | |
| Натрий | 753mg | 439mg | 14% |
| Калорийность | 518kcal | 250kcal | 13% |
| Медь | 0.075mg | 0.175mg | 11% |
| Селен | 22.9µg | 28.7µg | 11% |
| Магний | 15mg | 51mg | 9% |
| Фосфор | 86mg | 142mg | 8% |
| Белки | 6.9g | 10.2g | 7% |
| Витамин B9 | 104µg | 76µg | 7% |
| Железо | 2.22mg | 2.76mg | 7% |
| Цинк | 0.4mg | 1.1mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.147mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.727mg | 3.37mg | 4% |
| Кальций | 61mg | 20mg | 4% |
| Калий | 64mg | 165mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.268mg | 0.375mg | 2% |
| Витамин E | 0.32mg | 2% | |
| Холин | 9.8mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.392mg | 0.403mg | 1% |
| Углеводы | 52.1g | 48.89g | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 52.1g | 44.79g | N/A |
| Сахар | 6.12g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.209mg | 0% |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.184mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.255mg | 0% | |
| Лейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.121mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.339mg | 0% | |
| Валин | 0.289mg | 0% | |
| Гистидин | 0.146mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1952.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +47.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +394.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~48.89g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.83г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6067.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +323.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
