Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Запеченные продукты
  4. Pie crust
  5. Compare
  6. Pie crust vs. Круассан

Сравнить продукты Pie crust и Круассан

Сравнить

Инфографика

Pie crust vs Круассан infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Pie crust
Pie crust
3
:
7
Круассан
Круассан
Содержит больше Кальций +64.9%
Содержит больше Фосфор +22.1%
Содержит больше Калий +84.4%
Содержит меньше Натрий -38%
Содержит больше Цинк +87.5%
Одинаковое количество вещества Железо - 2.03
Одинаковое количество вещества Магний - 16
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.33
Одинаковое количество вещества Селен - 22.7
Pie crust
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 84% 11% 37% 6% 99% 11% 25% 42% 125%
Круассан
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 12% 77% 12% 45% 11% 61% 21% 27% 44% 124%
Содержит больше Кальций +64.9%
Содержит больше Фосфор +22.1%
Содержит больше Калий +84.4%
Содержит меньше Натрий -38%
Содержит больше Цинк +87.5%
Одинаковое количество вещества Железо - 2.03
Одинаковое количество вещества Магний - 16
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.33
Одинаковое количество вещества Селен - 22.7

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Pie crust
Pie crust
4
:
8
Круассан
Круассан
Содержит больше Витамин B3 +24.6%
Содержит больше Витамин B6 +10.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +18.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +13.1%
Содержит больше Витамин B5 +221.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.388
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.058
Pie crust
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 99% 50% 52% 17% 15% 78% 0% 0%
Круассан
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 45% 17% 0% 1% 97% 56% 42% 52% 14% 66% 20% 5%
Содержит больше Витамин B3 +24.6%
Содержит больше Витамин B6 +10.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +18.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +13.1%
Содержит больше Витамин B5 +221.3%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.388
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.058

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Pie crust
Pie crust
3
:
2
Круассан
Круассан
Содержит больше Жиры +49.5%
Содержит больше Углеводы +13.8%
Содержит больше Другое +11.1%
Содержит больше Белки +18.8%
Содержит больше Вода +205.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.8
Pie crust
7% 31% 52% 8% 2%
Белки: 6.9 г
Жиры: 31.4 г
Углеводы: 52.1 г
Вода: 7.6 г
Другое: 2 г
Круассан
8% 21% 46% 23% 2%
Белки: 8.2 г
Жиры: 21 г
Углеводы: 45.8 г
Вода: 23.2 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше Жиры +49.5%
Содержит больше Углеводы +13.8%
Содержит больше Другое +11.1%
Содержит больше Белки +18.8%
Содержит больше Вода +205.3%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.8

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Pie crust
Pie crust
3
:
0
Круассан
Круассан
Содержит меньше Насыщенные жиры -31.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +223.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +262.7%
Pie crust
27% 60% 13%
Насыщенные жиры: 7.974 г
Мононенасыщенные жиры: 17.887 г
Полиненасыщенные жиры: 3.968 г
Круассан
64% 30% 6%
Насыщенные жиры: 11.659 г
Мононенасыщенные жиры: 5.525 г
Полиненасыщенные жиры: 1.094 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -31.6%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +223.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +262.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Pie crust Круассан
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Pie crust Круассан Мнение
52.1g 43.2g Pie crust
Белки 6.9g 8.2g Круассан
Жиры 31.4g 21g Pie crust
Углеводы 52.1g 45.8g Pie crust
Калорийность 518kcal 406kcal Pie crust
Сахар 11.26g Pie crust
Клетчатка 2.6g Круассан
Кальций 61mg 37mg Pie crust
Железо 2.22mg 2.03mg Pie crust
Магний 15mg 16mg Круассан
Фосфор 86mg 105mg Круассан
Калий 64mg 118mg Круассан
Натрий 753mg 467mg Круассан
Цинк 0.4mg 0.75mg Круассан
Медь 0.075mg 0.08mg Круассан
Марганец 0.315mg 0.33mg Круассан
Селен 22.9µg 22.7µg Pie crust
Витамин A 0IU 744IU Круассан
Витамин A, RAE 0µg 206µg Круассан
Витамин E 0.84mg Круассан
Витамин C 0mg 0.2mg Круассан
Витамин B1 0.392mg 0.388mg Pie crust
Витамин B2 0.213mg 0.241mg Круассан
Витамин B3 2.727mg 2.188mg Pie crust
Витамин B5 0.268mg 0.861mg Круассан
Витамин B6 0.064mg 0.058mg Pie crust
Витамин B9, общий 104µg 88µg Pie crust
Витамин B12 0µg 0.16µg Круассан
Витамин K 1.8µg Круассан
Триптофан 0.08mg 0.099mg Круассан
Треонин 0.184mg 0.284mg Круассан
Изолейцин 0.255mg 0.365mg Круассан
Лейцин 0.476mg 0.623mg Круассан
Лизин 0.133mg 0.329mg Круассан
Метионин 0.121mg 0.175mg Круассан
Фенилаланин 0.339mg 0.416mg Круассан
Валин 0.289mg 0.41mg Круассан
Гистидин 0.146mg 0.187mg Круассан
Холестерин 0mg 67mg Pie crust
Насыщенные жиры 7.974g 11.659g Pie crust
0g 0.002g Круассан
0g 0.003g Круассан
Мононенасыщенные жиры 17.887g 5.525g Pie crust
Полиненасыщенные жиры 3.968g 1.094g Pie crust

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Pie crust Круассан
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Pie crust
Pie crust vs Hush puppies
Hush puppies
Pie crust
Pie crust vs English muffins
English muffins
Pie crust
Pie crust vs Doughnuts
Doughnuts
Круассан
Круассан vs Солёные гренки
Солёные гренки
Круассан
Круассан vs Датский тесто
Датский тесто
Круассан
Круассан vs Сладкие гренки
Сладкие гренки

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Pie crust
34%
Круассан
Итоговая оценка минералов
45%
Pie crust
43%
Круассан

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Круассан
Круассан содержит меньше вещества Натрий (Разница - 286mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Круассан
Продукт Круассан более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pie crust
Pie crust содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.685g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Pie crust
Гликемический индекс продукта Pie crust ниже (Разница - 56)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Pie crust - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175022/nutrients
  2. Круассан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174987/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.