Сравнить продукты Pie crust и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +369.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +269.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +20% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +24.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 22.9µg | 6.2µg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.968g | 8.326g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 17.887g | 6.708g | 28% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Натрий | 753mg | 353mg | 17% |
| Витамин E | 2.44mg | 16% | |
| Железо | 2.22mg | 2.98mg | 10% |
| Витамин K | 11µg | 9% | |
| Жиры | 31.4g | 26.22g | 8% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.314mg | 8% |
| Витамин B9 | 104µg | 81µg | 6% |
| Кальций | 61mg | 13mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Углеводы | 52.1g | 63.78g | 4% |
| Витамин B3 | 2.727mg | 3.275mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.392mg | 0.353mg | 3% |
| Белки | 6.9g | 5.37g | 3% |
| Марганец | 0.315mg | 0.393mg | 3% |
| Фосфор | 86mg | 66mg | 3% |
| Медь | 0.075mg | 0.09mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 7.974g | 8.105g | 1% |
| Калий | 64mg | 88mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.268mg | 0.321mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.071mg | 1% |
| Цинк | 0.4mg | 0.49mg | 1% |
| Калорийность | 518kcal | 514kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 52.1g | 62.48g | N/A |
| Магний | 15mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 21.65g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Холин | 0.9mg | 0% | |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.184mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.255mg | 0% | |
| Лейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лизин | 0.133mg | 0% | |
| Метионин | 0.121mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.339mg | 0% | |
| Валин | 0.289mg | 0% | |
| Гистидин | 0.146mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.9 г
Жиры:
31.4 г
Углеводы:
52.1 г
Вода:
7.6 г
Другое:
2 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +28.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +111.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.974 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
17.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.968 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +166.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +109.8% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~8.105g
