Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Pizza sauce и Tabasco

Сравнить

Инфографика

Pizza sauce vs Tabasco infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 15% 16% 31% 34% 46% 6.8% 21% 45% 29% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.6% 11% 44% 25% 4.4% 9.9% 83% 14% 2.7%
Содержит больше МагнийМагний +75%
Содержит больше КальцийКальций +350%
Содержит больше КалийКалий +176.6%
Содержит больше МедьМедь +82.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +56.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +117.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -45%
Содержит больше МарганецМарганец +106.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +28.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 38% 0% 0% 0% 15% 12% 27% 22% 31% 2.5% 0% 7.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 15% 27% 0.2% 0% 8% 19% 3.3% 6.6% 36% 0% 0.5% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +151.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +90.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +698.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +240%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +58.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +13.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Pizza sauce Tabasco DV% diff.
Натрий 348mg 633mg 12%
Витамин A 82µg 9%
Витамин C 11.3mg 4.5mg 8%
Витамин B3 1.421mg 0.178mg 8%
Калий 354mg 128mg 7%
Медь 0.137mg 0.075mg 7%
Клетчатка 2g 0.6g 6%
Марганец 0.221mg 0.107mg 5%
Витамин B5 0.374mg 0.11mg 5%
Фосфор 50mg 23mg 4%
Кальций 54mg 12mg 4%
Железо 0.9mg 1.16mg 3%
Углеводы 8.66g 0.8g 3%
Белки 2.18g 1.29g 2%
Витамин B9 10µg 1µg 2%
Насыщенные жиры 0.46g 0.106g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.099g 0.401g 2%
Витамин B2 0.053mg 0.084mg 2%
Калорийность 54kcal 12kcal 2%
Витамин B1 0.061mg 0.032mg 2%
Магний 21mg 12mg 2%
Селен 0.5µg 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.461g 0.061g 1%
Жиры 1.15g 0.76g 1%
Витамин B6 0.136mg 0.154mg 1%
Цинк 0.25mg 0.16mg 1%
Чистые углеводы 6.66g 0.2g N/A
Сахар 3.78g 0.13g N/A
Витамин E 0.01mg 0%
Витамин K 0.2µg 0%
Триптофан 0.017mg 0%
Треонин 0.048mg 0%
Изолейцин 0.042mg 0%
Лейцин 0.068mg 0%
Лизин 0.057mg 0%
Метионин 0.016mg 0%
Фенилаланин 0.04mg 0%
Валин 0.055mg 0%
Гистидин 0.026mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 9% 87%
Белки: 2.18 г
Жиры: 1.15 г
Углеводы: 8.66 г
Вода: 86.71 г
Другое: 1.3 г
95% 2%
Белки: 1.29 г
Жиры: 0.76 г
Углеводы: 0.8 г
Вода: 95.17 г
Другое: 1.98 г
Содержит больше БелкиБелки +69%
Содержит больше ЖирыЖиры +51.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +982.5%
Содержит больше ДругоеДругое +52.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~95.17g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
45% 45% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.46 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.461 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.099 г
19% 11% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.061 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.401 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +655.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -77%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +305.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Pizza sauce - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172880/nutrients
  2. Tabasco - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174528/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.