Сравнить продукты Пои и General Mills Cinnamon Toast Crunch
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2675% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2227.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +15.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8136.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +410.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +317.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +571.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +27.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +385% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +30500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1797.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5067.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2130.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +889% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +840% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1652.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.65µg | 277% |
| Железо | 0.88mg | 20.48mg | 245% |
| Витамин B1 | 0.13mg | 2.467mg | 195% |
| Витамин B6 | 0.273mg | 2.7mg | 187% |
| Цинк | 0.22mg | 18.12mg | 163% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 2.067mg | 156% |
| Витамин B3 | 1.1mg | 24.533mg | 146% |
| Витамин A | 3µg | 918µg | 102% |
| Витамин B9 | 21µg | 368µg | 87% |
| Марганец | 0.37mg | 1.545mg | 51% |
| Кальций | 16mg | 444mg | 43% |
| Витамин D | 0µg | 5.3µg | 27% |
| Витамин D | 0IU | 210IU | 26% |
| Клетчатка | 0.4g | 6.8g | 26% |
| Натрий | 12mg | 567mg | 24% |
| Фосфор | 39mg | 199mg | 23% |
| Углеводы | 27.23g | 77.99g | 17% |
| Витамин C | 4mg | 19.4mg | 17% |
| Жиры | 0.14g | 10.25g | 16% |
| Калорийность | 112kcal | 410kcal | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.058g | 2.11g | 14% |
| Крахмал | 35.2g | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 4.92g | 12% |
| Фруктоза | 8.2g | 10% | |
| Белки | 0.38g | 5.45g | 10% |
| Селен | 0.7µg | 4.7µg | 7% |
| Магний | 24mg | 54mg | 7% |
| Витамин K | 1µg | 9.4µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.975g | 4% |
| Медь | 0.166mg | 0.192mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.293mg | 0.465mg | 3% |
| Витамин E | 2.3mg | 2.14mg | 1% |
| Холин | 16.7mg | 13.1mg | 1% |
| Калий | 183mg | 201mg | 1% |
| Чистые углеводы | 26.83g | 71.19g | N/A |
| Сахар | 0.39g | 30.3g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.017g | N/A |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.181mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.191mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.085mg | 0% | |
| Метионин | 0.085mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.245mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.127mg | 0% | |
| 0.165g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.918g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.38 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
27.23 г
Вода:
71.64 г
Другое:
0.61 г
Белки:
5.45 г
Жиры:
10.25 г
Углеводы:
77.99 г
Вода:
3.24 г
Другое:
3.07 г
| Содержит больше ВодаВода | +2111.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1334.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7221.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +186.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +403.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.058 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.975 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.92 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44627.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3537.9% |
