Сравнить продукты Пои и Феттуччине
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +120% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +411.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +446% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63.6% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.38 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
27.23 г
Вода:
71.64 г
Другое:
0.61 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +94.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1531.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1828.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +211.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~75.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.058 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8081.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +589.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 112kcal | 99kcal |
|
| Белки | 0.38g | 6.2g |
|
| Жиры | 0.14g | 2.7g |
|
| Витамин C | 4mg |
|
|
| 26.83g | 12g |
|
|
| Углеводы | 27.23g | 14g |
|
| Холестерин | 0mg | 14mg |
|
| Магний | 24mg | 6mg |
|
| Кальций | 16mg | 28mg |
|
| Калий | 183mg | 168mg |
|
| Железо | 0.88mg | 0.6mg |
|
| Сахар | 0.39g | 1.3g |
|
| Клетчатка | 0.4g | 2g |
|
| Медь | 0.166mg |
|
|
| Цинк | 0.22mg | 0.1mg |
|
| Фосфор | 39mg | 25mg |
|
| Натрий | 12mg | 166mg |
|
| Витамин A | 66IU |
|
|
| Витамин A | 3µg |
|
|
| Витамин E | 2.3mg | 0.45mg |
|
| Марганец | 0.37mg |
|
|
| Селен | 0.7µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.09mg |
|
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.07mg |
|
| Витамин B3 | 1.1mg | 1.8mg |
|
| Витамин B5 | 0.293mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.273mg | 0.05mg |
|
| Витамин K | 1µg |
|
|
| Витамин B9 | 21µg | 6µg |
|
| Холин | 16.7mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.9g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0.9g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.058g | 0.4g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
7%
Итоговая оценка минералов
20%
9%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пои содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пои содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.91g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пои содержит меньше вещества Натрий (Разница - 154mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пои содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.871g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пои ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пои дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пои более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пои более богат микроэлементом витамины