Сравнить продукты Попкорн и hominy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +3555.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +414.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +773.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +193.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +922.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1490% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +480% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3366.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1283.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6893.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +231.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3040% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 14.5g | 2.5g | 48% |
| Фосфор | 358mg | 35mg | 46% |
| Марганец | 1.113mg | 0.07mg | 45% |
| Железо | 3.19mg | 0.62mg | 32% |
| Магний | 144mg | 16mg | 30% |
| Медь | 0.262mg | 0.03mg | 26% |
| Белки | 12.94g | 1.48g | 23% |
| Крахмал | 54.4g | 22% | |
| Углеводы | 77.78g | 14.26g | 21% |
| Цинк | 3.08mg | 1.05mg | 18% |
| Калорийность | 387kcal | 72kcal | 16% |
| Натрий | 8mg | 345mg | 15% |
| Витамин B3 | 2.308mg | 0.033mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.318g | 0.399g | 13% |
| Витамин B6 | 0.157mg | 0.005mg | 12% |
| Калий | 329mg | 9mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.104mg | 0.003mg | 8% |
| Витамин B9 | 31µg | 1µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.51mg | 0.154mg | 7% |
| Жиры | 4.54g | 0.88g | 6% |
| Витамин B2 | 0.083mg | 0.006mg | 6% |
| Селен | 0µg | 3µg | 5% |
| Холин | 21.2mg | 3.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.05mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.637g | 0.123g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 0.231g | 2% |
| Витамин A | 10µg | 0µg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 63.28g | 11.76g | N/A |
| Кальций | 7mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.87g | 1.82g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.058mg | 0% |
| Лейцин | 1.473mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 0.338mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.252mg | 0.031mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.59mg | 0.076mg | 0% |
| Валин | 0.607mg | 0.077mg | 0% |
| Гистидин | 0.367mg | 0.045mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +774.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +415.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +445.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +67.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2385.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +311.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +481% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.7% |
