Сравнить продукты Popovers и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+99.3%
Содержит
больше
Магний
+31.6%
Содержит
больше
Фосфор
+26.6%
Содержит
больше
Цинк
+100%
Содержит
больше
Медь
+44.9%
Содержит
больше
Марганец
+360.2%
Содержит
больше
Селен
+526.7%
Содержит
больше
Кальций
+106.3%
Содержит
больше
Калий
+61%
Содержит
меньше
Натрий
-70.6%
Содержит
больше
Железо
+99.3%
Содержит
больше
Магний
+31.6%
Содержит
больше
Фосфор
+26.6%
Содержит
больше
Цинк
+100%
Содержит
больше
Медь
+44.9%
Содержит
больше
Марганец
+360.2%
Содержит
больше
Селен
+526.7%
Содержит
больше
Кальций
+106.3%
Содержит
больше
Калий
+61%
Содержит
меньше
Натрий
-70.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
7
5
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+394.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+458.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+106.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+110%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+663.2%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.14
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+394.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+458.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+106.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+110%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+663.2%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.14
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+150.6%
Содержит
больше
Углеводы
+84.7%
Содержит
больше
Другое
+140.7%
Содержит
больше
Жиры
+421.2%
Содержит
больше
Вода
+189.9%
Содержит
больше
Белки
+150.6%
Содержит
больше
Углеводы
+84.7%
Содержит
больше
Другое
+140.7%
Содержит
больше
Жиры
+421.2%
Содержит
больше
Вода
+189.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+269.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+39.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+269.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+39.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
71g | 37.64g | ||
Белки | 10.4g | 4.15g | |
Жиры | 4.3g | 22.41g | |
Углеводы | 71g | 38.44g | |
Калорийность | 371kcal | 353kcal | |
Сахар | 27.39g | ||
Клетчатка | 0.8g | ||
Кальций | 32mg | 66mg | |
Железо | 2.97mg | 1.49mg | |
Магний | 25mg | 19mg | |
Фосфор | 100mg | 79mg | |
Калий | 100mg | 161mg | |
Натрий | 906mg | 266mg | |
Цинк | 0.88mg | 0.44mg | |
Медь | 0.171mg | 0.118mg | |
Марганец | 0.741mg | 0.161mg | |
Селен | 37.6µg | 6µg | |
Витамин A | 0IU | 166IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 46µg | |
Витамин E | 1.09mg | ||
Витамин D | 3IU | ||
Витамин D | 0.1µg | ||
Витамин C | 0.1mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.43mg | 0.087mg | |
Витамин B2 | 0.147mg | 0.14mg | |
Витамин B3 | 3.378mg | 0.605mg | |
Витамин B5 | 0.48mg | 0.232mg | |
Витамин B6 | 0.042mg | 0.02mg | |
Витамин B9, общий | 145µg | 19µg | |
Витамин B12 | 0.08µg | 0.12µg | |
Витамин K | 9.5µg | ||
Триптофан | 0.123mg | ||
Треонин | 0.293mg | ||
Изолейцин | 0.407mg | ||
Лейцин | 0.747mg | ||
Лизин | 0.249mg | ||
Метионин | 0.191mg | ||
Фенилаланин | 0.517mg | ||
Валин | 0.458mg | ||
Гистидин | 0.229mg | ||
Холестерин | 0mg | 12mg | |
Транс-жиры | 2.49g | ||
Насыщенные жиры | 0.983g | 12.449g | |
0.001g | |||
Мононенасыщенные жиры | 1.984g | 7.336g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.823g | 1.149g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
14%
Итоговая оценка минералов
69%
28%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 640mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Popovers содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Popovers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Popovers содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.466g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Popovers более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах