Сравнить продукты Маковая заправка и сальса (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +391.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
| Содержит больше МагнийМагний | +77.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +342.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +796% |
| Содержит больше МедьМедь | +174.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +82.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2197.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +577.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 17.326g | 0.107g | 115% |
| Жиры | 33.33g | 0.2g | 51% |
| Витамин K | 50.2µg | 42% | |
| Насыщенные жиры | 6.061g | 0.029g | 27% |
| Железо | 0.25mg | 2.24mg | 25% |
| Натрий | 933mg | 430mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.207g | 0.016g | 20% |
| Калорийность | 399kcal | 36kcal | 18% |
| Витамин E | 2.36mg | 16% | |
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.149mg | 10% |
| Медь | 0.035mg | 0.096mg | 7% |
| Углеводы | 23.73g | 7g | 6% |
| Калий | 61mg | 270mg | 6% |
| Марганец | 0.131mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.047mg | 1.08mg | 6% |
| Холестерин | 15mg | 0mg | 5% |
| Кальций | 59mg | 12mg | 5% |
| Витамин C | 0.3mg | 4mg | 4% |
| Клетчатка | 0.3g | 1.4g | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Витамин B9 | 3µg | 19µg | 4% |
| Фосфор | 49mg | 30mg | 3% |
| Витамин A | 51µg | 28µg | 3% |
| Магний | 9mg | 16mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.108mg | 2% | |
| Белки | 0.92g | 1.5g | 1% |
| Витамин D | 4 IU | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Цинк | 0.25mg | 0.17mg | 1% |
| Селен | 1.2µg | 0.4µg | 1% |
| Холин | 6mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0.23g | 4.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 4337kcal | 240kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 25g | 278g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 4.2 | 4.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 23.43g | 5.6g | N/A |
| Сахар | 23.39g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.144g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.92 г
Жиры:
33.33 г
Углеводы:
23.73 г
Вода:
38.85 г
Другое:
3.17 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16565% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +239% |
| Содержит больше БелкиБелки | +63% |
| Содержит больше ВодаВода | +130.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.207 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
17.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +51193.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16092.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
