Сравнить продукты Pork hock и Lamb ribs
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +15.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +476.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +46.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +176.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +208.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +513.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +337.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.51µg | 2.23µg | 72% |
| Насыщенные жиры | 3.231g | 12.77g | 43% |
| Натрий | 1050mg | 73mg | 42% |
| Витамин B3 | 1.1mg | 6.75mg | 35% |
| Жиры | 10.54g | 29.82g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.134g | 12.52g | 18% |
| Фосфор | 60mg | 166mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.068mg | 0.21mg | 11% |
| Цинк | 2.38mg | 3.49mg | 10% |
| Калорийность | 171kcal | 359kcal | 9% |
| Селен | 26.3µg | 21.8µg | 8% |
| Калий | 47mg | 271mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.198g | 2.17g | 6% |
| Витамин B5 | 0.344mg | 0.63mg | 6% |
| Железо | 1.14mg | 1.6mg | 6% |
| Медь | 0.082mg | 0.115mg | 4% |
| Белки | 19.11g | 21.12g | 4% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.11mg | 4% |
| Витамин B9 | 1µg | 15µg | 4% |
| Холестерин | 89mg | 97mg | 3% |
| Магний | 6mg | 20mg | 3% |
| Витамин A | 23µg | 0µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.09mg | 1% |
| Кальций | 19mg | 22mg | 0% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.1mg | 0% |
| Марганец | 0.022mg | 0.019mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.113g | N/A | |
| Триптофан | 0.038mg | 0.247mg | 0% |
| Треонин | 0.516mg | 0.904mg | 0% |
| Изолейцин | 0.325mg | 1.019mg | 0% |
| Лейцин | 0.841mg | 1.642mg | 0% |
| Лизин | 0.822mg | 1.865mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0.542mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.554mg | 0.86mg | 0% |
| Валин | 0.478mg | 1.139mg | 0% |
| Гистидин | 0.211mg | 0.669mg | 0% |
| 0.042g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.045g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.986g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +42% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +99.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +10.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +182.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +81.1% |
