Сравнить продукты Свиная рулька и чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +137.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15% |
| Содержит больше СеленСелен | +24.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +746.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +29.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +687.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +341.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +366.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +225.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +728.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +292.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.51µg | 2µg | 62% |
| Насыщенные жиры | 3.231g | 14.38g | 51% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.63mg | 46% |
| Жиры | 10.54g | 38.27g | 43% |
| Витамин B6 | 0.064mg | 0.53mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.134g | 18.4g | 33% |
| Витамин B3 | 1.1mg | 5.131mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.068mg | 0.3mg | 18% |
| Холин | 96.7mg | 18% | |
| Витамин B5 | 0.344mg | 1.12mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.198g | 3.46g | 15% |
| Калорийность | 171kcal | 455kcal | 14% |
| Фосфор | 60mg | 150mg | 13% |
| Белки | 19.11g | 24.1g | 10% |
| Калий | 47mg | 398mg | 10% |
| Цинк | 2.38mg | 3.41mg | 9% |
| Селен | 26.3µg | 21.1µg | 9% |
| Витамин D | 61 IU | 8% | |
| Натрий | 1050mg | 1235mg | 8% |
| Витамин D | 1.5µg | 8% | |
| Железо | 1.14mg | 1.59mg | 6% |
| Магний | 6mg | 18mg | 3% |
| Витамин A | 23µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 0g | 1.86g | 1% |
| Кальций | 19mg | 8mg | 1% |
| Марганец | 0.022mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.86g | N/A |
| Холестерин | 89mg | 88mg | 0% |
| Медь | 0.082mg | 0.08mg | 0% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.113g | N/A | |
| Триптофан | 0.038mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.516mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.325mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.841mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.822mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.211mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.554mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.478mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.211mg | 0.721mg | 0% |
| 0.042g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.045g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.986g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.11 г
Жиры:
10.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.02 г
Другое:
2.33 г
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
| Содержит больше ВодаВода | +113.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +263.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +68.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.134 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +258.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +188.8% |
