Сравнить продукты Pork leg и Caribou meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -21.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +116.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35% |
| Содержит больше КальцийКальций | +340% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +625.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +304.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +172.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +278.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +291.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +954% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.63µg | 6.64µg | 250% |
| Железо | 0.85mg | 6.17mg | 67% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.9mg | 54% |
| Витамин B1 | 0.736mg | 0.25mg | 41% |
| Витамин B5 | 0.685mg | 2.68mg | 40% |
| Цинк | 1.93mg | 5.26mg | 30% |
| Селен | 29.4µg | 13.6µg | 29% |
| Белки | 17.43g | 29.77g | 25% |
| Холин | 122.6mg | 22% | |
| Насыщенные жиры | 6.54g | 1.7g | 22% |
| Медь | 0.065mg | 0.263mg | 22% |
| Жиры | 18.87g | 4.42g | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.38g | 1.33g | 18% |
| Холестерин | 73mg | 109mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.01g | 0.62g | 9% |
| Витамин B3 | 4.574mg | 5.79mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.401mg | 0.32mg | 6% |
| Фосфор | 199mg | 233mg | 5% |
| Калорийность | 245kcal | 167kcal | 4% |
| Марганец | 0.023mg | 0.087mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
| Витамин C | 0.7mg | 3mg | 3% |
| Кальций | 5mg | 22mg | 2% |
| Магний | 20mg | 27mg | 2% |
| Натрий | 47mg | 60mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин B9 | 7µg | 5µg | 1% |
| Калий | 315mg | 310mg | 0% |
| Триптофан | 0.208mg | 0.458mg | 0% |
| Треонин | 0.776mg | 1.273mg | 0% |
| Изолейцин | 0.787mg | 1.347mg | 0% |
| Лейцин | 1.376mg | 2.457mg | 0% |
| Лизин | 1.55mg | 2.697mg | 0% |
| Метионин | 0.444mg | 0.665mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.689mg | 1.324mg | 0% |
| Валин | 0.931mg | 1.399mg | 0% |
| Гистидин | 0.659mg | 1.179mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.06g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.03g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.43 г
Жиры:
18.87 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.23 г
Белки:
29.77 г
Жиры:
4.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.43 г
Другое:
3.38 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +326.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +70.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +174.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~62.43g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.33 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.62 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +530.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +224.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74% |
