Сравнить продукты Pork leg и Chicken heart
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +79% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +583.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +601.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +432.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +241.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +287% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +384.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +357.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +264% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +273.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1057.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +928.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.63µg | 7.29µg | 278% |
| Железо | 0.85mg | 5.96mg | 64% |
| Витамин B1 | 0.736mg | 0.152mg | 49% |
| Селен | 29.4µg | 4.3µg | 46% |
| Цинк | 1.93mg | 6.59mg | 42% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.728mg | 41% |
| Витамин B5 | 0.685mg | 2.559mg | 37% |
| Медь | 0.065mg | 0.346mg | 31% |
| Холестерин | 73mg | 136mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 6.54g | 2.66g | 18% |
| Витамин B9 | 7µg | 72µg | 16% |
| Жиры | 18.87g | 9.33g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.38g | 2.37g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.01g | 2.71g | 5% |
| Калорийность | 245kcal | 153kcal | 5% |
| Калий | 315mg | 176mg | 4% |
| Белки | 17.43g | 15.55g | 4% |
| Витамин C | 0.7mg | 3.2mg | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Марганец | 0.023mg | 0.089mg | 3% |
| Фосфор | 199mg | 177mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.401mg | 0.36mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин B3 | 4.574mg | 4.883mg | 2% |
| Натрий | 47mg | 74mg | 1% |
| Кальций | 5mg | 12mg | 1% |
| Магний | 20mg | 15mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.71g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.71g | N/A |
| Триптофан | 0.208mg | 0.199mg | 0% |
| Треонин | 0.776mg | 0.704mg | 0% |
| Изолейцин | 0.787mg | 0.833mg | 0% |
| Лейцин | 1.376mg | 1.355mg | 0% |
| Лизин | 1.55mg | 1.303mg | 0% |
| Метионин | 0.444mg | 0.376mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.689mg | 0.696mg | 0% |
| Валин | 0.931mg | 0.88mg | 0% |
| Гистидин | 0.659mg | 0.408mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.43 г
Жиры:
18.87 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.23 г
Белки:
15.55 г
Жиры:
9.33 г
Углеводы:
0.71 г
Вода:
73.56 г
Другое:
0.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +102.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.38 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.01 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.37 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.71 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +253.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +34.8% |
