Сравнить продукты Post Golden Crisp Cereal и Potato sticks
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +465.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +602.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +57.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1358.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1279.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +286.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +493.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +825% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2660.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2355.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +152.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.6µg | 0µg | 233% |
| Витамин B6 | 1.9mg | 0.32mg | 122% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.6g | 17.9g | 115% |
| Витамин B2 | 1.6mg | 0.116mg | 114% |
| Витамин B1 | 1.4mg | 0.096mg | 109% |
| Витамин A | 832µg | 0µg | 92% |
| Витамин B3 | 18.5mg | 4.785mg | 86% |
| Витамин B9 | 370µg | 40µg | 83% |
| Селен | 48.6µg | 8.1µg | 74% |
| Витамин E | 0.33mg | 9.11mg | 59% |
| Железо | 6.7mg | 2.27mg | 55% |
| Витамин C | 0mg | 47.3mg | 53% |
| Жиры | 1.7g | 34.4g | 50% |
| Цинк | 5.6mg | 0.99mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 0.2g | 8.88g | 39% |
| Витамин D | 296IU | 0IU | 37% |
| Витамин D | 7.4µg | 0µg | 37% |
| Калий | 176mg | 1237mg | 31% |
| Натрий | 95mg | 633mg | 23% |
| Витамин K | 0.9µg | 22.1µg | 18% |
| Марганец | 0.423mg | 18% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.6g | 6.16g | 14% |
| Медь | 0.2mg | 0.315mg | 13% |
| Углеводы | 90.1g | 53.3g | 12% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 8% | |
| Фосфор | 227mg | 172mg | 8% |
| Калорийность | 380kcal | 522kcal | 7% |
| Клетчатка | 5g | 3.4g | 6% |
| Холин | 13.8mg | 34.9mg | 4% |
| Белки | 5.5g | 6.7g | 2% |
| Магний | 59mg | 64mg | 1% |
| Чистые углеводы | 85.1g | 49.9g | N/A |
| Кальций | 15mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 53.6g | 0.22g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.5 г
Жиры:
1.7 г
Углеводы:
90.1 г
Вода:
1.4 г
Другое:
1.3 г
Белки:
6.7 г
Жиры:
34.4 г
Углеводы:
53.3 г
Вода:
2.2 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +69% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1923.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +161.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.6 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.88 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
17.9 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +926.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2883.3% |
