Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Блюда, Закуски, и гарниры
  4. Post Waffle Crisp Cereal
  5. Compare
  6. Post Waffle Crisp Cereal vs. Kellogg's Froot Loops

Сравнить продукты Post Waffle Crisp Cereal и Kellogg's Froot Loops

Сравнить

Инфографика

Post Waffle Crisp Cereal vs Kellogg's Froot Loops infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal
7
:
3
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
Содержит больше Кальций +140%
Содержит больше Магний +132.3%
Содержит больше Фосфор +220.3%
Содержит больше Калий +81.2%
Содержит больше Цинк +44.2%
Содержит больше Медь +124.7%
Содержит больше Селен +237.3%
Содержит больше Железо +72.2%
Содержит меньше Натрий -21.3%
Post Waffle Crisp Cereal
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 338% 52% 102% 19% 78% 205% 67% 0% 109%
Kellogg's Froot Loops
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 582% 23% 32% 11% 62% 142% 30% 74% 33%
Содержит больше Кальций +140%
Содержит больше Магний +132.3%
Содержит больше Фосфор +220.3%
Содержит больше Калий +81.2%
Содержит больше Цинк +44.2%
Содержит больше Медь +124.7%
Содержит больше Селен +237.3%
Содержит больше Железо +72.2%
Содержит меньше Натрий -21.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal
3
:
9
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
Содержит больше Витамин A +45%
Содержит больше Витамин E +166.7%
Содержит больше Витамин K +300%
Содержит больше Витамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 3.5
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 1.29
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 1.47
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 17.2
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 1.72
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 345
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 5.2
Post Waffle Crisp Cereal
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 150% 8% 99% 0% 313% 324% 314% 0% 393% 250% 625% 3%
Kellogg's Froot Loops
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 104% 3% 105% 174% 323% 340% 323% 21% 397% 259% 650% 1%
Содержит больше Витамин A +45%
Содержит больше Витамин E +166.7%
Содержит больше Витамин K +300%
Содержит больше Витамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D - 3.5
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 1.29
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 1.47
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 17.2
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 1.72
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 345
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 5.2

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal
3
:
1
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
Содержит больше Белки +24.5%
Содержит больше Жиры +47.1%
Содержит больше Другое +262.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 88
Одинаковое количество вещества Вода - 2.5
Post Waffle Crisp Cereal
7% 5% 83% 3% 3%
Белки: 6.6 г
Жиры: 5 г
Углеводы: 83 г
Вода: 2.5 г
Другое: 2.9 г
Kellogg's Froot Loops
5% 3% 88% 3%
Белки: 5.3 г
Жиры: 3.4 г
Углеводы: 88 г
Вода: 2.5 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше Белки +24.5%
Содержит больше Жиры +47.1%
Содержит больше Другое +262.5%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 88
Одинаковое количество вещества Вода - 2.5

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal
3
:
0
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops
Содержит меньше Насыщенные жиры -50%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +183.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +88.9%
Post Waffle Crisp Cereal
21% 40% 40%
Насыщенные жиры: 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: 1.7 г
Полиненасыщенные жиры: 1.7 г
Kellogg's Froot Loops
55% 18% 27%
Насыщенные жиры: 1.8 г
Мононенасыщенные жиры: 0.6 г
Полиненасыщенные жиры: 0.9 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -50%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +183.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +88.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Post Waffle Crisp Cereal Kellogg's Froot Loops
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Post Waffle Crisp Cereal Kellogg's Froot Loops Мнение
78.6g 78.7g Kellogg's Froot Loops
Белки 6.6g 5.3g Post Waffle Crisp Cereal
Жиры 5g 3.4g Post Waffle Crisp Cereal
Углеводы 83g 88g Kellogg's Froot Loops
Калорийность 390kcal 375kcal Post Waffle Crisp Cereal
Сахар 34.7g 41.7g Post Waffle Crisp Cereal
Клетчатка 4.4g 9.3g Kellogg's Froot Loops
Кальций 24mg 10mg Post Waffle Crisp Cereal
Железо 9mg 15.5mg Kellogg's Froot Loops
Магний 72mg 31mg Post Waffle Crisp Cereal
Фосфор 237mg 74mg Post Waffle Crisp Cereal
Калий 212mg 117mg Post Waffle Crisp Cereal
Натрий 596mg 469mg Kellogg's Froot Loops
Цинк 7.5mg 5.2mg Post Waffle Crisp Cereal
Медь 0.2mg 0.089mg Post Waffle Crisp Cereal
Марганец 0.56mg Kellogg's Froot Loops
Селен 19.9µg 5.9µg Post Waffle Crisp Cereal
Витамин A 2500IU 1724IU Post Waffle Crisp Cereal
Витамин A, RAE 740µg 501µg Post Waffle Crisp Cereal
Витамин E 0.4mg 0.15mg Post Waffle Crisp Cereal
Витамин D 133IU 138IU Kellogg's Froot Loops
Витамин D 3.3µg 3.5µg Kellogg's Froot Loops
Витамин C 0mg 52mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B1 1.25mg 1.29mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B2 1.4mg 1.47mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B3 16.7mg 17.2mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B5 0.347mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B6 1.7mg 1.72mg Kellogg's Froot Loops
Витамин B9, общий 333µg 345µg Kellogg's Froot Loops
Витамин B12 5µg 5.2µg Kellogg's Froot Loops
Витамин K 1.2µg 0.3µg Post Waffle Crisp Cereal
Триптофан 0.089mg Kellogg's Froot Loops
Треонин 0.167mg Kellogg's Froot Loops
Изолейцин 0.156mg Kellogg's Froot Loops
Лейцин 0.435mg Kellogg's Froot Loops
Лизин 0.1mg Kellogg's Froot Loops
Метионин 0.078mg Kellogg's Froot Loops
Фенилаланин 0.245mg Kellogg's Froot Loops
Валин 0.201mg Kellogg's Froot Loops
Гистидин 0.1mg Kellogg's Froot Loops
Транс-жиры 0.5g 0g Kellogg's Froot Loops
Насыщенные жиры 0.9g 1.8g Post Waffle Crisp Cereal
Мононенасыщенные жиры 1.7g 0.6g Post Waffle Crisp Cereal
Полиненасыщенные жиры 1.7g 0.9g Post Waffle Crisp Cereal

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Post Waffle Crisp Cereal Kellogg's Froot Loops
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal vs Raisin Bran Cereal
Raisin Bran Cereal
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal vs Kellogg's Rice Krispie Treats
Kellogg's Rice Krispie Treats
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal vs General Mills Boo Berry
General Mills Boo Berry
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Golden Grahams Cereal
Golden Grahams Cereal
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Grape-Nuts Cereal
Grape-Nuts Cereal
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops vs Honeycomb Cereal
Honeycomb Cereal

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
206%
Post Waffle Crisp Cereal
225%
Kellogg's Froot Loops
Итоговая оценка минералов
97%
Post Waffle Crisp Cereal
99%
Kellogg's Froot Loops

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Post Waffle Crisp Cereal
Post Waffle Crisp Cereal содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.9g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Post Waffle Crisp Cereal
Гликемический индекс продукта Post Waffle Crisp Cereal ниже (Разница - 69)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Post Waffle Crisp Cereal
Продукт Post Waffle Crisp Cereal более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Kellogg's Froot Loops
Kellogg's Froot Loops содержит меньше вещества Натрий (Разница - 127mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Kellogg's Froot Loops
Продукт Kellogg's Froot Loops более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Post Waffle Crisp Cereal - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174628/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.