Сравнить продукты Опунция и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +201.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +95% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +253.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +41.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +154.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2942.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10750% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +182.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 14mg | 426mg | 458% |
| Клетчатка | 3.6g | 24.1g | 82% |
| Марганец | 1.02mg | 44% | |
| Витамин E | 5.84mg | 39% | |
| Витамин A | 2µg | 217µg | 24% |
| Витамин K | 25.9µg | 22% | |
| Витамин B5 | 0.8mg | 16% | |
| Кальций | 56mg | 169mg | 11% |
| Углеводы | 9.57g | 38.22g | 10% |
| Железо | 0.3mg | 1.06mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.166mg | 8% |
| Калорийность | 41kcal | 162kcal | 6% |
| Калий | 220mg | 429mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.46mg | 1.3mg | 5% |
| Фосфор | 24mg | 61mg | 5% |
| Магний | 85mg | 69mg | 4% |
| Медь | 0.08mg | 0.113mg | 4% |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Белки | 0.73g | 1.6g | 2% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Цинк | 0.12mg | 0.25mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.076mg | 1% |
| Витамин B9 | 6µg | 3µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 1% | |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Жиры | 0.51g | 0.34g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.97g | 14.12g | N/A |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 4mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.014mg | 0.016mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.067g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.075g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.73 г
Жиры:
0.51 г
Углеводы:
9.57 г
Вода:
87.55 г
Другое:
1.64 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +50% |
| Содержит больше ВодаВода | +49.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39% |
| Содержит больше БелкиБелки | +119.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +299.4% |
