Сравнить продукты Reese's fast break и Butterfinger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+69.4%
Содержит
больше
Железо
+21.5%
Содержит
больше
Фосфор
+34%
Содержит
больше
Калий
+29.1%
Содержит
меньше
Натрий
-30.3%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Магний - 48
Одинаковое количество вещества Цинк - 1
Одинаковое количество вещества Медь - 0.193
Содержит
больше
Кальций
+69.4%
Содержит
больше
Железо
+21.5%
Содержит
больше
Фосфор
+34%
Содержит
больше
Калий
+29.1%
Содержит
меньше
Натрий
-30.3%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Магний - 48
Одинаковое количество вещества Цинк - 1
Одинаковое количество вещества Медь - 0.193
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+61.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+34.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+13.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+39.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.121
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.069
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+61.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+34.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+13.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+39.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.121
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.069
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+60.4%
Содержит
больше
Жиры
+23.9%
Содержит
больше
Вода
+233.3%
Содержит
больше
Другое
+41.4%
Содержит
больше
Углеводы
+18.3%
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
1.23 г
Другое:
1.57 г
Содержит
больше
Белки
+60.4%
Содержит
больше
Жиры
+23.9%
Содержит
больше
Вода
+233.3%
Содержит
больше
Другое
+41.4%
Содержит
больше
Углеводы
+18.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-13.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+74.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+36.9%
Насыщенные жиры:
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
4.33 г
Насыщенные жиры:
9.5 г
Мононенасыщенные жиры:
5.119 г
Полиненасыщенные жиры:
3.164 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-13.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+74.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+36.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
58.7g | 70.9g | ||
Белки | 8.66g | 5.4g | |
Жиры | 23.42g | 18.9g | |
Углеводы | 61.6g | 72.9g | |
Калорийность | 474kcal | 459kcal | |
Сахар | 53.08g | 45.9g | |
Клетчатка | 2.9g | 2g | |
Кальций | 61mg | 36mg | |
Железо | 0.96mg | 0.79mg | |
Магний | 48mg | 48mg | |
Фосфор | 130mg | 97mg | |
Калий | 284mg | 220mg | |
Натрий | 330mg | 230mg | |
Цинк | 0.94mg | 1mg | |
Медь | 0.18mg | 0.193mg | |
Марганец | 0mg | 0.49mg | |
Селен | 0µg | 2.9µg | |
Витамин A | 40IU | 0IU | |
Витамин E | 1.72mg | ||
Витамин C | 0.4mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.13mg | 0.121mg | |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.062mg | |
Витамин B3 | 3.57mg | 2.649mg | |
Витамин B5 | 0.42mg | 0.37mg | |
Витамин B6 | 0.07mg | 0.069mg | |
Витамин B9, общий | 39µg | 28µg | |
Витамин B12 | 0.04µg | ||
Витамин K | 2.2µg | ||
Холестерин | 4mg | 0mg | |
Транс-жиры | 0g | 0.04g | |
Насыщенные жиры | 8.23g | 9.5g | |
Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 5.119g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 3.164g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
17%
Итоговая оценка минералов
30%
34%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reese's fast break содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.27g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Butterfinger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах