Сравнить продукты Reese's fast break и Caramello
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+249.2%
Содержит
больше
Железо
+13.5%
Содержит
больше
Фосфор
+15.4%
Содержит
больше
Калий
+20.1%
Содержит
меньше
Натрий
-63%
Содержит
больше
Кальций
+249.2%
Содержит
больше
Железо
+13.5%
Содержит
больше
Фосфор
+15.4%
Содержит
больше
Калий
+20.1%
Содержит
меньше
Натрий
-63%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+657.5%
Содержит
больше
Витамин C
+325%
Содержит
больше
Витамин A
+657.5%
Содержит
больше
Витамин C
+325%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+39.9%
Содержит
больше
Жиры
+10.5%
Содержит
больше
Вода
+65.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 21.19
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.81
Одинаковое количество вещества Другое - 2.02
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Белки:
6.19 г
Жиры:
21.19 г
Углеводы:
63.81 г
Вода:
6.79 г
Другое:
2.02 г
Содержит
больше
Белки
+39.9%
Содержит
больше
Жиры
+10.5%
Содержит
больше
Вода
+65.6%
Одинаковое количество вещества Жиры - 21.19
Одинаковое количество вещества Углеводы - 63.81
Одинаковое количество вещества Другое - 2.02
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+69%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+587.3%
Насыщенные жиры:
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
4.33 г
Насыщенные жиры:
12.72 г
Мононенасыщенные жиры:
5.29 г
Полиненасыщенные жиры:
0.63 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-35.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+69%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+587.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 58.7g | 62.61g |
|
|
| Белки | 8.66g | 6.19g |
|
| Жиры | 23.42g | 21.19g |
|
| Углеводы | 61.6g | 63.81g |
|
| Калорийность | 474kcal | 462kcal |
|
| Сахар | 53.08g | 56.92g |
|
| Клетчатка | 2.9g | 1.2g |
|
| Кальций | 61mg | 213mg |
|
| Железо | 0.96mg | 1.09mg |
|
| Магний | 48mg |
|
|
| Фосфор | 130mg | 150mg |
|
| Калий | 284mg | 341mg |
|
| Натрий | 330mg | 122mg |
|
| Цинк | 0.94mg |
|
|
| Медь | 0.18mg |
|
|
| Витамин A | 40IU | 303IU |
|
| Витамин C | 0.4mg | 1.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.13mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.1mg |
|
|
| Витамин B3 | 3.57mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.42mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.07mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 39µg |
|
|
| Холестерин | 4mg | 27mg |
|
| Насыщенные жиры | 8.23g | 12.72g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 5.29g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 0.63g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
2%
Итоговая оценка минералов
30%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reese's fast break содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.49g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caramello содержит меньше вещества Натрий (Разница - 208mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах