Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Reese's fast break
  5. Compare
  6. Reese's fast break vs. Tootsie roll

Сравнить продукты Reese's fast break и Tootsie roll

Сравнить

Инфографика

Reese's fast break vs Tootsie roll infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Reese's fast break
Reese's fast break
7
:
3
Tootsie roll
Tootsie roll
Содержит больше Кальций +69.4%
Содержит больше Железо +20%
Содержит больше Магний +118.2%
Содержит больше Фосфор +128.1%
Содержит больше Калий +144.8%
Содержит больше Цинк +135%
Содержит больше Медь +38.5%
Содержит меньше Натрий -86.7%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Reese's fast break
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 36% 35% 56% 26% 44% 26% 60% 0% 0%
Tootsie roll
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 16% 25% 11% 6% 11% 44% 7% 12%
Содержит больше Кальций +69.4%
Содержит больше Железо +20%
Содержит больше Магний +118.2%
Содержит больше Фосфор +128.1%
Содержит больше Калий +144.8%
Содержит больше Цинк +135%
Содержит больше Медь +38.5%
Содержит меньше Натрий -86.7%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Reese's fast break
Reese's fast break
8
:
3
Tootsie roll
Tootsie roll
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +132.1%
Содержит больше Витамин B2 +42.9%
Содержит больше Витамин B3 +1600%
Содержит больше Витамин B5 +44.8%
Содержит больше Витамин B6 +600%
Содержит больше Витамин B9, общий +333.3%
Reese's fast break
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 0% 0% 2% 33% 24% 67% 26% 17% 30% 0% 0%
Tootsie roll
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 14% 0% 0% 14% 17% 4% 18% 3% 7% 0% 24%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +132.1%
Содержит больше Витамин B2 +42.9%
Содержит больше Витамин B3 +1600%
Содержит больше Витамин B5 +44.8%
Содержит больше Витамин B6 +600%
Содержит больше Витамин B9, общий +333.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Reese's fast break
Reese's fast break
3
:
2
Tootsie roll
Tootsie roll
Содержит больше Белки +444.7%
Содержит больше Жиры +607.6%
Содержит больше Другое +226.5%
Содержит больше Углеводы +42.4%
Содержит больше Вода +63.2%
Reese's fast break
9% 23% 62% 4% 2%
Белки: 8.66 г
Жиры: 23.42 г
Углеводы: 61.6 г
Вода: 4.1 г
Другое: 2.22 г
Tootsie roll
3% 88% 7%
Белки: 1.59 г
Жиры: 3.31 г
Углеводы: 87.73 г
Вода: 6.69 г
Другое: 0.68 г
Содержит больше Белки +444.7%
Содержит больше Жиры +607.6%
Содержит больше Другое +226.5%
Содержит больше Углеводы +42.4%
Содержит больше Вода +63.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Reese's fast break
Reese's fast break
2
:
1
Tootsie roll
Tootsie roll
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +363.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1527.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.3%
Reese's fast break
38% 42% 20%
Насыщенные жиры: 8.23 г
Мононенасыщенные жиры: 8.94 г
Полиненасыщенные жиры: 4.33 г
Tootsie roll
31% 61% 8%
Насыщенные жиры: 0.967 г
Мононенасыщенные жиры: 1.929 г
Полиненасыщенные жиры: 0.266 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +363.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1527.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Reese's fast break Tootsie roll
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reese's fast break Tootsie roll Мнение
58.7g 87.63g Tootsie roll
Белки 8.66g 1.59g Reese's fast break
Жиры 23.42g 3.31g Reese's fast break
Углеводы 61.6g 87.73g Tootsie roll
Калорийность 474kcal 387kcal Reese's fast break
Крахмал 15.3g Tootsie roll
Фруктоза 0.4g Tootsie roll
Сахар 53.08g 56.32g Reese's fast break
Клетчатка 2.9g 0.1g Reese's fast break
Кальций 61mg 36mg Reese's fast break
Железо 0.96mg 0.8mg Reese's fast break
Магний 48mg 22mg Reese's fast break
Фосфор 130mg 57mg Reese's fast break
Калий 284mg 116mg Reese's fast break
Натрий 330mg 44mg Tootsie roll
Цинк 0.94mg 0.4mg Reese's fast break
Медь 0.18mg 0.13mg Reese's fast break
Марганец 0mg 0.047mg Tootsie roll
Селен 0µg 2.2µg Tootsie roll
Витамин A 40IU 0IU Reese's fast break
Витамин E 0.65mg Tootsie roll
Витамин C 0.4mg 0mg Reese's fast break
Витамин B1 0.13mg 0.056mg Reese's fast break
Витамин B2 0.1mg 0.07mg Reese's fast break
Витамин B3 3.57mg 0.21mg Reese's fast break
Витамин B5 0.42mg 0.29mg Reese's fast break
Витамин B6 0.07mg 0.01mg Reese's fast break
Витамин B9, общий 39µg 9µg Reese's fast break
Витамин K 9.6µg Tootsie roll
Триптофан 0.19mg Tootsie roll
Треонин 0.04mg Tootsie roll
Изолейцин 0.06mg Tootsie roll
Лейцин 0.11mg Tootsie roll
Лизин 0.09mg Tootsie roll
Метионин 0.01mg Tootsie roll
Фенилаланин 0.05mg Tootsie roll
Валин 0.08mg Tootsie roll
Гистидин 0.03mg Tootsie roll
Холестерин 4mg 2mg Tootsie roll
Насыщенные жиры 8.23g 0.967g Tootsie roll
Мононенасыщенные жиры 8.94g 1.929g Reese's fast break
Полиненасыщенные жиры 4.33g 0.266g Reese's fast break
0.016g Tootsie roll

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Reese's fast break Tootsie roll
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Reese's fast break
Reese's fast break vs Reesesticks
Reesesticks
Reese's fast break
Reese's fast break vs Reese's pieces
Reese's pieces
Reese's fast break
Reese's fast break vs Reeses cups
Reeses cups
Tootsie roll
Tootsie roll vs Almond joy
Almond joy
Tootsie roll
Tootsie roll vs Bit-o-honey
Bit-o-honey
Tootsie roll
Tootsie roll vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Reese's fast break
8%
Tootsie roll
Итоговая оценка минералов
30%
Reese's fast break
17%
Tootsie roll

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Натрий (Разница - 286mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tootsie roll
Tootsie roll содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.263g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.24g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reese's fast break
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Reese's fast break
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reese's fast break - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169630/nutrients
  2. Tootsie roll - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167971/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.