Сравнить продукты Reese's fast break и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +4700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6000% |
| Содержит больше КалийКалий | +7000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +966.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9300% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +418.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +65% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +234.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +9522.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5104.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1380% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +24% |
| Содержит больше ВодаВода | +459.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Насыщенные жиры | 8.23g | 0g | 37% |
| Жиры | 23.42g | 0.45g | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 0g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 0g | 22% |
| Медь | 0.18mg | 0.009mg | 19% |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Витамин C | 0.4mg | 17mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.57mg | 0.689mg | 18% |
| Фосфор | 130mg | 1mg | 18% |
| Белки | 8.66g | 0.09g | 17% |
| Натрий | 330mg | 4mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.234mg | 13% |
| Клетчатка | 2.9g | 0.2g | 11% |
| Магний | 48mg | 1mg | 11% |
| Железо | 0.96mg | 0.09mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 8% | |
| Калорийность | 474kcal | 310kcal | 8% |
| Цинк | 0.94mg | 0.01mg | 8% |
| Калий | 284mg | 4mg | 8% |
| Витамин E | 0.98mg | 7% | |
| Кальций | 61mg | 1mg | 6% |
| Углеводы | 61.6g | 76.37g | 5% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.165mg | 5% |
| Селен | 0µg | 1.7µg | 3% |
| Витамин B9 | 39µg | 30µg | 2% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.122mg | 1% |
| Витамин A | 8µg | 1% | |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 76.17g | N/A |
| Сахар | 53.08g | 68.03g | N/A |
| Марганец | 0mg | 0.005mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
23%
Итоговая оценка минералов
30%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 326mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.23g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.95g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's fast break ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's fast break дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы