Сравнить продукты Reese's fast break и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+6000%
Содержит
больше
Железо
+966.7%
Содержит
больше
Магний
+4700%
Содержит
больше
Фосфор
+12900%
Содержит
больше
Калий
+7000%
Содержит
больше
Цинк
+9300%
Содержит
больше
Медь
+1900%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+6000%
Содержит
больше
Железо
+966.7%
Содержит
больше
Магний
+4700%
Содержит
больше
Фосфор
+12900%
Содержит
больше
Калий
+7000%
Содержит
больше
Цинк
+9300%
Содержит
больше
Медь
+1900%
Содержит
меньше
Натрий
-98.8%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+418.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+30%
Содержит
больше
Витамин A
+290%
Содержит
больше
Витамин C
+4150%
Содержит
больше
Витамин B2
+65%
Содержит
больше
Витамин B6
+234.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.122
Содержит
больше
Витамин B3
+418.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+30%
Содержит
больше
Витамин A
+290%
Содержит
больше
Витамин C
+4150%
Содержит
больше
Витамин B2
+65%
Содержит
больше
Витамин B6
+234.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.122
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+9522.2%
Содержит
больше
Жиры
+5104.4%
Содержит
больше
Другое
+1380%
Содержит
больше
Углеводы
+24%
Содержит
больше
Вода
+459.5%
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит
больше
Белки
+9522.2%
Содержит
больше
Жиры
+5104.4%
Содержит
больше
Другое
+1380%
Содержит
больше
Углеводы
+24%
Содержит
больше
Вода
+459.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 58.7g | 76.17g |
|
|
| Белки | 8.66g | 0.09g |
|
| Жиры | 23.42g | 0.45g |
|
| Углеводы | 61.6g | 76.37g |
|
| Калорийность | 474kcal | 310kcal |
|
| Фруктоза | 55.6g |
|
|
| Сахар | 53.08g | 68.03g |
|
| Клетчатка | 2.9g | 0.2g |
|
| Кальций | 61mg | 1mg |
|
| Железо | 0.96mg | 0.09mg |
|
| Магний | 48mg | 1mg |
|
| Фосфор | 130mg | 1mg |
|
| Калий | 284mg | 4mg |
|
| Натрий | 330mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.94mg | 0.01mg |
|
| Медь | 0.18mg | 0.009mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.005mg |
|
| Селен | 0µg | 1.7µg |
|
| Витамин A | 40IU | 156IU |
|
| Витамин A, RAE | 8µg |
|
|
| Витамин E | 0.98mg |
|
|
| Витамин C | 0.4mg | 17mg |
|
| Витамин B1 | 0.13mg | 0.122mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.165mg |
|
| Витамин B3 | 3.57mg | 0.689mg |
|
| Витамин B5 | 0.42mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.07mg | 0.234mg |
|
| Витамин B9, общий | 39µg | 30µg |
|
| Витамин K | 22.5µg |
|
|
| Холестерин | 4mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 8.23g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.94g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.33g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
25%
Итоговая оценка минералов
30%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 326mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Нектар агавы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.23g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Нектар агавы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.95g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's fast break ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's fast break дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы