Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Reesesticks и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Reesesticks vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +550%
Содержит больше Магний +600%
Содержит больше Фосфор +414.3%
Содержит больше Калий +570.5%
Содержит меньше Натрий -10.5%
Содержит больше Цинк +102%
Содержит больше Медь +669.2%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +85.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 22% 49% 35% 62% 27% 35% 27% 67% 0% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +550%
Содержит больше Магний +600%
Содержит больше Фосфор +414.3%
Содержит больше Калий +570.5%
Содержит меньше Натрий -10.5%
Содержит больше Цинк +102%
Содержит больше Медь +669.2%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +85.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +823.3%
Содержит больше Витамин B1 +116.7%
Содержит больше Витамин B2 +127.3%
Содержит больше Витамин B3 +5175.4%
Содержит больше Витамин B5 +436.6%
Содержит больше Витамин B6 +788.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +1900%
Содержит больше Витамин B12 +150%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +33.3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 56% 0% 2% 33% 24% 69% 27% 19% 30% 19% 15%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +823.3%
Содержит больше Витамин B1 +116.7%
Содержит больше Витамин B2 +127.3%
Содержит больше Витамин B3 +5175.4%
Содержит больше Витамин B5 +436.6%
Содержит больше Витамин B6 +788.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +1900%
Содержит больше Витамин B12 +150%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин C +33.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +376.5%
Содержит больше Жиры +317.9%
Содержит больше Другое +64.1%
Содержит больше Углеводы +46.1%
Содержит больше Вода +418.8%
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Белки +376.5%
Содержит больше Жиры +317.9%
Содержит больше Другое +64.1%
Содержит больше Углеводы +46.1%
Содержит больше Вода +418.8%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +950.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1284.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -58.4%
46% 38% 16%
Насыщенные жиры: 13.21 г
Мононенасыщенные жиры: 10.82 г
Полиненасыщенные жиры: 4.68 г
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +950.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1284.6%
Содержит меньше Насыщенные жиры -58.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Reesesticks Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reesesticks Bit-o-honey Мнение
52.08g 80.69g Bit-o-honey
Белки 9.53g 2g Reesesticks
Жиры 31.34g 7.5g Reesesticks
Углеводы 55.38g 80.89g Bit-o-honey
Калорийность 521kcal 375kcal Reesesticks
Сахар 40.33g 48g Reesesticks
Клетчатка 3.3g 0.2g Reesesticks
Кальций 70mg 35mg Reesesticks
Железо 1.3mg 0.2mg Reesesticks
Магний 49mg 7mg Reesesticks
Фосфор 144mg 28mg Reesesticks
Калий 295mg 44mg Reesesticks
Натрий 264mg 295mg Reesesticks
Цинк 0.99mg 0.49mg Reesesticks
Медь 0.2mg 0.026mg Reesesticks
Марганец 0mg 0.038mg Bit-o-honey
Селен 0.7µg 1.3µg Bit-o-honey
Витамин A 58IU 0IU Reesesticks
Витамин A, RAE 14µg 0µg Reesesticks
Витамин E 2.77mg 0.3mg Reesesticks
Витамин C 0.6mg 0.8mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.13mg 0.06mg Reesesticks
Витамин B2 0.1mg 0.044mg Reesesticks
Витамин B3 3.64mg 0.069mg Reesesticks
Витамин B5 0.44mg 0.082mg Reesesticks
Витамин B6 0.08mg 0.009mg Reesesticks
Витамин B9, общий 40µg 2µg Reesesticks
Витамин B12 0.15µg 0.06µg Reesesticks
Витамин K 5.9µg 0µg Reesesticks
Холестерин 6mg 0mg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 13.21g 5.5g Bit-o-honey
Мононенасыщенные жиры 10.82g 1.03g Reesesticks
Полиненасыщенные жиры 4.68g 0.338g Reesesticks

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Reesesticks Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
Reesesticks
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
32%
Reesesticks
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.67g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reesesticks
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Reesesticks
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.71g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.