Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Reesesticks и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Reesesticks vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 21% 26% 49% 67% 27% 62% 34% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1650%
Содержит больше КалийКалий +9733.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +12900%
Содержит больше МедьМедь +19900%
Содержит больше ЦинкЦинк +1000%
Содержит больше ФосфорФосфор +14300%
Содержит меньше НатрийНатрий -32.5%
Содержит больше СеленСелен +16.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.5% 55% 0% 33% 23% 68% 26% 18% 19% 15% 30% 15%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 6% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2977.8%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +983.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +525%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +181900%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +10900%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +1866.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +3425%
Содержит больше Витамин AВитамин A +72.4%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +31666.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +849.7%
Содержит больше ДругоеДругое +110.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +63.2%
Содержит больше ВодаВода +228.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 38% 16%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.21 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 10.82 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.68 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1180.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +3736.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -84.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Reesesticks Баттерскотч
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reesesticks Баттерскотч Мнение
Калорийность 521kcal 391kcal Reesesticks
Белки 9.53g 0.03g Reesesticks
Жиры 31.34g 3.3g Reesesticks
Витамин C 0.6mg 0mg Reesesticks
52.08g 90.4g Баттерскотч
Углеводы 55.38g 90.4g Баттерскотч
Холестерин 6mg 9mg Reesesticks
Магний 49mg 0mg Reesesticks
Кальций 70mg 4mg Reesesticks
Калий 295mg 3mg Reesesticks
Железо 1.3mg 0.01mg Reesesticks
Сахар 40.33g 80.46g Reesesticks
Клетчатка 3.3g 0g Reesesticks
Медь 0.2mg 0.001mg Reesesticks
Цинк 0.99mg 0.09mg Reesesticks
Фосфор 144mg 1mg Reesesticks
Натрий 264mg 391mg Reesesticks
Витамин A 58IU 100IU Баттерскотч
Витамин A 14µg 28µg Баттерскотч
Витамин E 2.77mg 0.09mg Reesesticks
Марганец 0mg 0.001mg Баттерскотч
Селен 0.7µg 0.6µg Reesesticks
Витамин B1 0.13mg 0.012mg Reesesticks
Витамин B2 0.1mg 0.016mg Reesesticks
Витамин B3 3.64mg 0.002mg Reesesticks
Витамин B5 0.44mg 0.004mg Reesesticks
Витамин B6 0.08mg 0mg Reesesticks
Витамин B12 0.15µg 0µg Reesesticks
Витамин K 5.9µg 0.3µg Reesesticks
Витамин B9 40µg 0µg Reesesticks
Холин 28.2mg 0.8mg Reesesticks
Насыщенные жиры 13.21g 2.065g Баттерскотч
Мононенасыщенные жиры 10.82g 0.845g Reesesticks
Полиненасыщенные жиры 4.68g 0.122g Reesesticks

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Reesesticks Баттерскотч
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
Reesesticks
1%
Баттерскотч
Итоговая оценка минералов
32%
Reesesticks
6%
Баттерскотч

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Баттерскотч
Баттерскотч содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.145g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Сахар (Разница - 40.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Reesesticks
Reesesticks содержит меньше вещества Натрий (Разница - 127mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Reesesticks
Гликемический индекс продукта Reesesticks ниже (Разница - 60)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reesesticks
Reesesticks дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reesesticks
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Reesesticks
Продукт Reesesticks более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.