Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Reesesticks и Сахарозаменители

Сравнить

Инфографика

Reesesticks vs Сахарозаменители infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 21% 26% 49% 67% 27% 62% 34% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 264% 3.4% 6% 2.3% 1.1% 3.4% 75% 2.9% 0%
Содержит больше МагнийМагний +716.7%
Содержит больше КалийКалий +656.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +712.5%
Содержит больше МедьМедь +2757.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +2375%
Содержит больше ФосфорФосфор +1700%
Содержит меньше НатрийНатрий -53.8%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1155.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 4.7% 55% 0% 33% 23% 68% 26% 18% 19% 15% 30% 15%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 3.8% 3.5% 0% 4.8% 3.5% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +766.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +566.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +450%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +433.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Reesesticks Сахарозаменители DV% diff.
Кальций 70mg 879mg 81%
Насыщенные жиры 13.21g 60%
Жиры 31.34g 0g 48%
Полиненасыщенные жиры 4.68g 31%
Мононенасыщенные жиры 10.82g 27%
Витамин B3 3.64mg 23%
Медь 0.2mg 0.007mg 21%
Фосфор 144mg 8mg 19%
Витамин E 2.77mg 18%
Белки 9.53g 2.06g 15%
Железо 1.3mg 0.16mg 14%
Натрий 264mg 572mg 13%
Клетчатка 3.3g 0.6g 11%
Магний 49mg 6mg 10%
Витамин B9 40µg 10%
Углеводы 55.38g 84.77g 10%
Витамин B1 0.13mg 0.015mg 10%
Калорийность 521kcal 347kcal 9%
Цинк 0.99mg 0.04mg 9%
Калий 295mg 39mg 8%
Витамин B5 0.44mg 0.08mg 7%
Витамин B2 0.1mg 0.015mg 7%
Витамин B12 0.15µg 6%
Витамин B6 0.08mg 0.015mg 5%
Витамин K 5.9µg 5%
Холин 28.2mg 5%
Витамин A 14µg 2%
Холестерин 6mg 2%
Марганец 0mg 0.022mg 1%
Селен 0.7µg 1%
Крахмал 3.52g 1%
Витамин C 0.6mg 1%
Чистые углеводы 52.08g 84.17g N/A
Сахар 40.33g 4.03g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 31% 55% 2%
Белки: 9.53 г
Жиры: 31.34 г
Углеводы: 55.38 г
Вода: 1.6 г
Другое: 2.15 г
2% 85% 9% 4%
Белки: 2.06 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 84.77 г
Вода: 9.14 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +362.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +53.1%
Содержит больше ВодаВода +471.3%
Содержит больше ДругоеДругое +87.4%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Reesesticks - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169628/nutrients
  2. Сахарозаменители - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170675/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.