Сравнить продукты Rice milk и Fuze juice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1211.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +250% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +2100% |
Содержит больше КалийКалий | +611.1% |
Содержит больше МедьМедь | +18.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -74.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +688.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +91.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +92.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +129.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +196.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +310.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2100% |
Содержит больше ХолинХолин | +171.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.28 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
9.17 г
Вода:
89.28 г
Другое:
0.3 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
87.97 г
Другое:
2.09 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +1516.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +142.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +596.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~9.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.313 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5581.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2508.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 47kcal | 38kcal | |
Белки | 0.28g | 0.68g | |
Жиры | 0.97g | 0.06g | |
Витамин C | 0mg | 24mg | |
8.87g | 9g | ||
Углеводы | 9.17g | 9.2g | |
Витамин D | 42IU | 0IU | |
Магний | 11mg | 10mg | |
Кальций | 118mg | 9mg | |
Калий | 27mg | 192mg | |
Железо | 0.2mg | 0.1mg | |
Сахар | 5.28g | 9g | |
Клетчатка | 0.3g | 0.2g | |
Медь | 0.037mg | 0.044mg | |
Цинк | 0.13mg | 0.05mg | |
Фосфор | 56mg | 16mg | |
Натрий | 39mg | 10mg | |
Витамин A | 208IU | 400IU | |
Витамин A, RAE | 63µg | 20µg | |
Витамин E | 0.47mg | 1.08mg | |
Витамин D | 1µg | 0µg | |
Марганец | 0.282mg | ||
Селен | 2.2µg | 0.1µg | |
Витамин B1 | 0.027mg | 0.08mg | |
Витамин B2 | 0.142mg | 0.018mg | |
Витамин B3 | 0.39mg | 0.204mg | |
Витамин B5 | 0.146mg | ||
Витамин B6 | 0.039mg | 0.16mg | |
Витамин B12 | 0.63µg | 0µg | |
Витамин K | 0.2µg | 0.1µg | |
Витамин B9 | 2µg | 44µg | |
Холин | 2.1mg | 5.7mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 0.007g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.625g | 0.011g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.313g | 0.012g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
17%
Итоговая оценка минералов
15%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rice milk содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rice milk содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.007g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Rice milk более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Fuze juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 29mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Fuze juice ниже (Разница - 79)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах