Сравнить продукты Rice milk и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +555.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1900% |
| Содержит больше МедьМедь | +1750% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +116.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +273.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2720% |
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +95.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +729.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +129.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +71.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.1g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.63µg | 26% | |
| Марганец | 0.282mg | 0.01mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.142mg | 0mg | 11% |
| Кальций | 118mg | 18mg | 10% |
| Витамин A | 63µg | 7% | |
| Фосфор | 56mg | 15mg | 6% |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Витамин D | 42IU | 5% | |
| Медь | 0.037mg | 0.002mg | 4% |
| Селен | 2.2µg | 0.4µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.146mg | 0mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.039mg | 0.017mg | 2% |
| Витамин E | 0.47mg | 0.24mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.39mg | 0.047mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.625g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.313g | 2% | |
| Фруктоза | 1.55g | 2% | |
| Магний | 11mg | 3mg | 2% |
| Железо | 0.2mg | 0.01mg | 2% |
| Натрий | 39mg | 14mg | 1% |
| Цинк | 0.13mg | 0.06mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Углеводы | 9.17g | 11.52g | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Калорийность | 47kcal | 54kcal | 0% |
| Белки | 0.28g | 0.48g | 0% |
| Жиры | 0.97g | 0.71g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.87g | 11.52g | N/A |
| Калий | 27mg | 34mg | 0% |
| Сахар | 5.28g | 9.36g | N/A |
| Крахмал | 0.99g | 0% | |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Холин | 2.1mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
15%
1%
Итоговая оценка минералов
15%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Орчата содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Орчата содержит меньше вещества Натрий (Разница - 25mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Орчата содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Орчата ниже (Разница - 48)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rice milk содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.08g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rice milk дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Rice milk более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Rice milk более богат микроэлементом витамины