Сравнить продукты Rolo и Reese's fast break
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+137.7%
Содержит
меньше
Натрий
-43%
Содержит
больше
Железо
+128.6%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+83.1%
Содержит
больше
Калий
+51.1%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+137.7%
Содержит
меньше
Натрий
-43%
Содержит
больше
Железо
+128.6%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+83.1%
Содержит
больше
Калий
+51.1%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+202.5%
Содержит
больше
Витамин C
+125%
Содержит
больше
Витамин B2
+20%
Содержит
больше
Витамин B1
+550%
Содержит
больше
Витамин B3
+8825%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+202.5%
Содержит
больше
Витамин C
+125%
Содержит
больше
Витамин B2
+20%
Содержит
больше
Витамин B1
+550%
Содержит
больше
Витамин B3
+8825%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+10.3%
Содержит
больше
Вода
+12.2%
Содержит
больше
Белки
+70.5%
Содержит
больше
Жиры
+11.9%
Содержит
больше
Другое
+54.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 61.6
Белки:
5.08 г
Жиры:
20.93 г
Углеводы:
67.95 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.44 г
Белки:
8.66 г
Жиры:
23.42 г
Углеводы:
61.6 г
Вода:
4.1 г
Другое:
2.22 г
Содержит
больше
Углеводы
+10.3%
Содержит
больше
Вода
+12.2%
Содержит
больше
Белки
+70.5%
Содержит
больше
Жиры
+11.9%
Содержит
больше
Другое
+54.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 61.6
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-43.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+324.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1534%
Насыщенные жиры:
14.542 г
Мононенасыщенные жиры:
2.104 г
Полиненасыщенные жиры:
0.265 г
Насыщенные жиры:
8.23 г
Мононенасыщенные жиры:
8.94 г
Полиненасыщенные жиры:
4.33 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-43.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+324.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1534%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 67.05g | 58.7g |
|
|
| Белки | 5.08g | 8.66g |
|
| Жиры | 20.93g | 23.42g |
|
| Углеводы | 67.95g | 61.6g |
|
| Калорийность | 474kcal | 474kcal | |
| Сахар | 63.93g | 53.08g |
|
| Клетчатка | 0.9g | 2.9g |
|
| Кальций | 145mg | 61mg |
|
| Железо | 0.42mg | 0.96mg |
|
| Магний | 0mg | 48mg |
|
| Фосфор | 71mg | 130mg |
|
| Калий | 188mg | 284mg |
|
| Натрий | 188mg | 330mg |
|
| Цинк | 0mg | 0.94mg |
|
| Медь | 0mg | 0.18mg |
|
| Витамин A | 121IU | 40IU |
|
| Витамин A, RAE | 34µg |
|
|
| Витамин E | 1.1mg |
|
|
| Витамин C | 0.9mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.13mg |
|
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.1mg |
|
| Витамин B3 | 0.04mg | 3.57mg |
|
| Витамин B5 | 0mg | 0.42mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.07mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 39µg |
|
| Витамин B12 | 0.33µg |
|
|
| Витамин K | 3.2µg |
|
|
| Холестерин | 12mg | 4mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.542g | 8.23g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.104g | 8.94g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.265g | 4.33g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | = | |
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
16%
Итоговая оценка минералов
13%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rolo содержит меньше вещества Натрий (Разница - 142mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's fast break содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's fast break содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Reese's fast break содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.312g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's fast break более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах