Сравнить продукты Rolo и меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ФосфорФосфор | +129% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +678.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1023.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +105% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2225% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0mg | 1.53mg | 67% |
| Насыщенные жиры | 14.542g | 0.018g | 66% |
| Магний | 0mg | 242mg | 58% |
| Железо | 0.42mg | 4.72mg | 54% |
| Медь | 0mg | 0.487mg | 54% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.67mg | 52% |
| Калий | 188mg | 1464mg | 38% |
| Жиры | 20.93g | 0.1g | 32% |
| Селен | 0µg | 17.8µg | 32% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.804mg | 16% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Витамин B12 | 0.33µg | 0µg | 14% |
| Белки | 5.08g | 0g | 10% |
| Калорийность | 474kcal | 290kcal | 9% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.002mg | 9% |
| Натрий | 188mg | 37mg | 7% |
| Витамин E | 1.1mg | 0mg | 7% |
| Кальций | 145mg | 205mg | 6% |
| Фосфор | 71mg | 31mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.04mg | 0.93mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.104g | 0.032g | 5% |
| Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
| Клетчатка | 0.9g | 0g | 4% |
| Витамин A | 34µg | 0µg | 4% |
| Цинк | 0mg | 0.29mg | 3% |
| Витамин K | 3.2µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 67.95g | 74.73g | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.041mg | 2% |
| Кофеин | 6mg | 0mg | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Холин | 20.1mg | 13.3mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.265g | 0.05g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 0g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 933kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 21g | 34g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.16 | 4.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 67.05g | 74.73g | N/A |
| Сахар | 63.93g | 74.72g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20830% |
| Содержит больше ВодаВода | +375.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~74.73g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6475% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +430% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
