Сравнить продукты Лососевая ягода и Steelhead trout
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +130.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +231.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +822.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.79µg | 241% | |
| Витамин D | 15.1µg | 76% | |
| Витамин D | 604IU | 76% | |
| Марганец | 1.1mg | 0.011mg | 47% |
| Селен | 26µg | 47% | |
| Белки | 0.85g | 21.11g | 41% |
| Фосфор | 27mg | 249mg | 32% |
| Холестерин | 59mg | 20% | |
| Витамин K | 14.8µg | 0µg | 12% |
| Жиры | 0.33g | 8.26g | 12% |
| Витамин C | 9.2mg | 0mg | 10% |
| Калий | 110mg | 365mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.225g | 8% | |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.53g | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.223g | 6% | |
| Витамин B6 | 0.078mg | 6% | |
| Калорийность | 47kcal | 159kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.062mg | 5% | |
| Натрий | 14mg | 118mg | 5% |
| Витамин E | 1.61mg | 2.15mg | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 4% | |
| Витамин A | 50µg | 20µg | 3% |
| Углеводы | 10.05g | 0g | 3% |
| Цинк | 0.28mg | 0.57mg | 3% |
| Медь | 0.03mg | 0.058mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.041mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.466mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.167mg | 3% | |
| Железо | 0.4mg | 0.64mg | 3% |
| Фруктоза | 1.75g | 0g | 2% |
| Кальций | 13mg | 30mg | 2% |
| Магний | 15mg | 25mg | 2% |
| Чистые углеводы | 8.15g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.66g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.376g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.54g | N/A | |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.13g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
10.05 г
Вода:
88.21 г
Другое:
0.56 г
Белки:
21.11 г
Жиры:
8.26 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.59 г
Другое:
0.04 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +25% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1300% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2383.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2403% |
