Сравнить продукты Scallop и Herring
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +22% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +40.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +10.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +640% |
Содержит больше КалийКалий | +33.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +143.1% |
Содержит больше МедьМедь | +257.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -82.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +37.9% |
Содержит больше СеленСелен | +115.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +32.9% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1700% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +833.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1145.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +283.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +511.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.15µg | 13.14µg | 458% |
Селен | 21.7µg | 46.8µg | 46% |
Витамин D | 2IU | 214IU | 27% |
Витамин D | 0µg | 5.4µg | 27% |
Натрий | 667mg | 115mg | 24% |
Витамин B2 | 0.024mg | 0.299mg | 21% |
Витамин B3 | 1.076mg | 4.124mg | 19% |
Фосфор | 426mg | 303mg | 18% |
Витамин B6 | 0.112mg | 0.348mg | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 0.222g | 2.735g | 17% |
Жиры | 0.84g | 11.59g | 17% |
Холестерин | 41mg | 77mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 4.79g | 12% |
Насыщенные жиры | 0.218g | 2.615g | 11% |
Железо | 0.58mg | 1.41mg | 10% |
Медь | 0.033mg | 0.118mg | 9% |
Витамин E | 0mg | 1.37mg | 9% |
Витамин B1 | 0.012mg | 0.112mg | 8% |
Витамин B5 | 0.366mg | 0.74mg | 7% |
Кальций | 10mg | 74mg | 6% |
Холин | 110.7mg | 83.3mg | 5% |
Белки | 20.54g | 23.03g | 5% |
Калорийность | 111kcal | 203kcal | 5% |
Витамин A | 2µg | 36µg | 4% |
Цинк | 1.55mg | 1.27mg | 3% |
Калий | 314mg | 419mg | 3% |
Крахмал | 3.69g | 2% | |
Витамин B9 | 20µg | 12µg | 2% |
Углеводы | 5.41g | 0g | 2% |
Магний | 37mg | 41mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
Чистые углеводы | 5.41g | 0g | N/A |
Марганец | 0.029mg | 0.04mg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
Транс-жиры | 0.009g | N/A | |
Триптофан | 0.173mg | 0.258mg | 0% |
Треонин | 0.629mg | 1.01mg | 0% |
Изолейцин | 0.692mg | 1.061mg | 0% |
Лейцин | 1.226mg | 1.872mg | 0% |
Лизин | 1.258mg | 2.115mg | 0% |
Метионин | 0.487mg | 0.682mg | 0% |
Фенилаланин | 0.597mg | 0.899mg | 0% |
Валин | 0.645mg | 1.187mg | 0% |
Гистидин | 0.314mg | 0.678mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.072g | 0.909g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.104g | 1.105g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0.071g | N/A |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +142.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +12.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1279.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.16g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5741.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1132% |