Сравнить продукты Scrapple и Turkey bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
3
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35% |
Содержит больше МедьМедь | +211.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -54.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +1042.9% |
Содержит больше КалийКалий | +120.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +139.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +192.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +6035.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +36.4% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +286.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +103.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +283.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +643.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +97.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +22.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +121.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.83g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
0
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.664 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.699 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +182.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.52g
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~6.223g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
1
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.2 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.35 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 213kcal | 226kcal | |
Белки | 8.06g | 15.94g | |
Жиры | 13.87g | 16.93g | |
Витамин C | 2.5mg | ||
13.76g | 1.89g | ||
Углеводы | 14.06g | 1.89g | |
Холестерин | 49mg | 86mg | |
Витамин D | 13IU | ||
Магний | 13mg | 16mg | |
Кальций | 7mg | 80mg | |
Калий | 158mg | 349mg | |
Железо | 1.89mg | 1.4mg | |
Сахар | 0.2g | ||
Клетчатка | 0.3g | ||
Медь | 0.212mg | 0.068mg | |
Цинк | 1.06mg | 2.54mg | |
Фосфор | 76mg | 222mg | |
Натрий | 482mg | 1069mg | |
Витамин A | 2086IU | 34IU | |
Витамин A | 626µg | 10µg | |
Витамин E | 0.15mg | 0.11mg | |
Витамин D | 0.3µg | ||
Марганец | 0.019mg | ||
Селен | 17.4µg | 15.8µg | |
Витамин B1 | 0.116mg | 0.03mg | |
Витамин B2 | 0.287mg | 0.237mg | |
Витамин B3 | 2.273mg | 4.032mg | |
Витамин B5 | 0.675mg | ||
Витамин B6 | 0.12mg | 0.244mg | |
Витамин B12 | 0.31µg | 1.19µg | |
Витамин K | 3.4µg | ||
Витамин B9 | 5µg | 10µg | |
Транс-жиры | 0.184g | ||
Холин | 72.4mg | ||
Насыщенные жиры | 4.732g | 4.52g | |
Мононенасыщенные жиры | 6.156g | 6.223g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.664g | 4.699g | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.006g | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | |
0.241g | |||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | |
0.003g | |||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.01g | ||
0.013g | |||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.027g | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 4.197g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
30%
Итоговая оценка минералов
39%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.212g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Turkey bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 37mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 587mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах