Сравнить продукты Scrapple и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +145.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +165% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -46.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +37% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +82.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +82.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1033.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +33.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +73.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +366.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +125% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1826% |
| Содержит больше БелкиБелки | +89.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~60.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.664 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -30.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +58.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин A | 626µg | 0µg | 70% |
| Витамин B1 | 0.116mg | 0.523mg | 34% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.93µg | 26% |
| Натрий | 482mg | 907mg | 18% |
| Медь | 0.212mg | 0.08mg | 15% |
| Белки | 8.06g | 15.3g | 14% |
| Железо | 1.89mg | 0.77mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.72mg | 14% | |
| Витамин B6 | 0.12mg | 0.27mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.273mg | 3.9mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.287mg | 0.157mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.732g | 6.839g | 10% |
| Фосфор | 76mg | 139mg | 9% |
| Цинк | 1.06mg | 2.03mg | 9% |
| Селен | 17.4µg | 12.7µg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.156g | 9.732g | 9% |
| Жиры | 13.87g | 19.87g | 9% |
| Витамин D | 0.3µg | 1.4µg | 6% |
| Витамин D | 13IU | 56IU | 5% |
| Калий | 158mg | 281mg | 4% |
| Углеводы | 14.06g | 0.73g | 4% |
| Холин | 72.4mg | 54.4mg | 3% |
| Холестерин | 49mg | 59mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.664g | 2.107g | 3% |
| Витамин C | 2.5mg | 0mg | 3% |
| Витамин K | 3.4µg | 0.3µg | 3% |
| Калорийность | 213kcal | 247kcal | 2% |
| Марганец | 0.036mg | 2% | |
| Витамин E | 0.15mg | 0.26mg | 1% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.76g | 0.73g | N/A |
| Магний | 13mg | 14mg | 0% |
| Кальций | 7mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 0g | N/A |
| Витамин B9 | 5µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.641mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.663mg | 0% | |
| Лейцин | 1.168mg | 0% | |
| Лизин | 1.204mg | 0% | |
| Метионин | 0.412mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.585mg | 0% | |
| Валин | 0.737mg | 0% | |
| Гистидин | 0.482mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
40%
Итоговая оценка минералов
39%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Болонская колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 425mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.107g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах