Сравнить продукты Shortcake и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +978.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +65% |
| Содержит больше СеленСелен | +109.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +467% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1977.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +135% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +504.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +315.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +378% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1875.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1381.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.1 г
Жиры:
14.2 г
Углеводы:
48.5 г
Вода:
28.4 г
Другое:
2.8 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +647.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +168% |
| Содержит больше БелкиБелки | +37.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +143% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.6г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.772 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.045 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.632 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +477.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90700% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 346kcal | 105kcal |
|
| Белки | 6.1g | 8.4g |
|
| Жиры | 14.2g | 1.9g |
|
| Витамин C | 0.2mg | 0.1mg |
|
| 48.5g | 10g |
|
|
| Углеводы | 48.5g | 18.1g |
|
| Холестерин | 3mg | 0mg |
|
| Магний | 16mg | 40mg |
|
| Кальций | 205mg | 19mg |
|
| Калий | 106mg | 601mg |
|
| Железо | 2.54mg | 3.25mg |
|
| Клетчатка | 8.1g |
|
|
| Медь | 0.076mg | 0.148mg |
|
| Цинк | 0.48mg | 9.97mg |
|
| Фосфор | 143mg | 336mg |
|
| Натрий | 506mg | 30mg |
|
| Витамин A | 72IU | 0IU |
|
| Витамин A | 18µg | 0µg |
|
| Марганец | 0.33mg | 0.2mg |
|
| Селен | 17µg | 8.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.311mg | 1.88mg |
|
| Витамин B2 | 0.272mg | 1.13mg |
|
| Витамин B3 | 2.573mg | 12.3mg |
|
| Витамин B5 | 0.248mg | 4.9mg |
|
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.43mg |
|
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.01µg |
|
| Витамин B9 | 53µg | 785µg |
|
| Холин | 32mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 3.772g | 0.243g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.045g | 1.047g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.632g | 0.004g |
|
| Триптофан | 0.076mg | 0.106mg |
|
| Треонин | 0.184mg | 0.435mg |
|
| Изолейцин | 0.238mg | 0.476mg |
|
| Лейцин | 0.449mg | 0.668mg |
|
| Лизин | 0.197mg | 0.69mg |
|
| Метионин | 0.115mg | 0.166mg |
|
| Фенилаланин | 0.302mg | 0.407mg |
|
| Валин | 0.273mg | 0.512mg |
|
| Гистидин | 0.14mg | 0.217mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
151%
Итоговая оценка минералов
48%
75%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 476mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.529g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Shortcake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Shortcake дешевле (Разница - $1.8)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах