Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Skor bar и Пралине

Сравнить

Инфографика

Skor bar vs Пралине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +43.3%
Содержит больше Железо +126.3%
Содержит больше Магний +390%
Содержит больше Фосфор +70.5%
Содержит больше Калий +41.8%
Содержит меньше Натрий -84.9%
Содержит больше Цинк +882.4%
Содержит больше Медь +1135%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 9% 22% 8% 27% 14% 42% 5% 14% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 13% 49% 35% 45% 20% 7% 46% 165% 220% 10%
Содержит больше Кальций +43.3%
Содержит больше Железо +126.3%
Содержит больше Магний +390%
Содержит больше Фосфор +70.5%
Содержит больше Калий +41.8%
Содержит меньше Натрий -84.9%
Содержит больше Цинк +882.4%
Содержит больше Медь +1135%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +973.7%
Содержит больше Витамин E +16%
Содержит больше Витамин C +66.7%
Содержит больше Витамин B2 +88.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +561.5%
Содержит больше Витамин B1 +915%
Содержит больше Витамин B3 +219.2%
Содержит больше Витамин B5 +730%
Содержит больше Витамин B6 +250%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 12% 3% 2% 5% 24% 3% 3% 6% 2% 27% 22%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 10% 0% 1% 51% 13% 8% 20% 18% 5% 0% 4%
Содержит больше Витамин A +973.7%
Содержит больше Витамин E +16%
Содержит больше Витамин C +66.7%
Содержит больше Витамин B2 +88.7%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +561.5%
Содержит больше Витамин B1 +915%
Содержит больше Витамин B3 +219.2%
Содержит больше Витамин B5 +730%
Содержит больше Витамин B6 +250%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +17.3%
Содержит больше Другое +41.2%
Содержит больше Вода +559.9%
Одинаковое количество вещества Белки - 3.3
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.59
3% 30% 64%
Белки: 3.13 г
Жиры: 30.37 г
Углеводы: 63.73 г
Вода: 1.57 г
Другое: 1.2 г
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
Содержит больше Жиры +17.3%
Содержит больше Другое +41.2%
Содержит больше Вода +559.9%
Одинаковое количество вещества Белки - 3.3
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.59

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +51.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +553.1%
63% 33% 4%
Насыщенные жиры: 18.78 г
Мононенасыщенные жиры: 9.714 г
Полиненасыщенные жиры: 1.191 г
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: 7.778 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +51.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +553.1%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Skor bar Пралине
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Skor bar Пралине Мнение
62.43g 56.09g Skor bar
Белки 3.13g 3.3g Пралине
Жиры 30.37g 25.9g Skor bar
Углеводы 63.73g 59.59g Skor bar
Калорийность 541kcal 485kcal Skor bar
Сахар 59.89g 55.79g Пралине
Клетчатка 1.3g 3.5g Пралине
Кальций 30mg 43mg Пралине
Железо 0.57mg 1.29mg Пралине
Магний 10mg 49mg Пралине
Фосфор 61mg 104mg Пралине
Калий 153mg 217mg Пралине
Натрий 317mg 48mg Пралине
Цинк 0.17mg 1.67mg Пралине
Медь 0.04mg 0.494mg Пралине
Марганец 0mg 1.682mg Пралине
Селен 0µg 1.8µg Пралине
Витамин A 204IU 19IU Skor bar
Витамин A, RAE 61µg 1µg Skor bar
Витамин E 0.58mg 0.5mg Skor bar
Витамин D 3IU Skor bar
Витамин D 0.1µg Skor bar
Витамин C 0.5mg 0.3mg Skor bar
Витамин B1 0.02mg 0.203mg Пралине
Витамин B2 0.1mg 0.053mg Skor bar
Витамин B3 0.13mg 0.415mg Пралине
Витамин B5 0.04mg 0.332mg Пралине
Витамин B6 0.022mg 0.077mg Пралине
Витамин B9, общий 2µg 6µg Пралине
Витамин B12 0.21µg 0µg Skor bar
Витамин K 8.6µg 1.3µg Skor bar
Холестерин 53mg 0mg Пралине
Насыщенные жиры 18.78g 2.224g Пралине
Мононенасыщенные жиры 9.714g 14.683g Пралине
Полиненасыщенные жиры 1.191g 7.778g Пралине

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Skor bar Пралине
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Skor bar
11%
Пралине
Итоговая оценка минералов
14%
Skor bar
61%
Пралине

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пралине
Пралине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 269mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.556g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пралине
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Skor bar
Гликемический индекс продукта Skor bar ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Skor bar - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168757/nutrients
  2. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.