Сравнить продукты Skor bar и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+67.6%
Содержит
больше
Кальций
+253.3%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+42.6%
Содержит
меньше
Натрий
-69.1%
Содержит
больше
Цинк
+182.4%
Содержит
больше
Медь
+177.5%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Калий - 150
Содержит
больше
Железо
+67.6%
Содержит
больше
Кальций
+253.3%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+42.6%
Содержит
меньше
Натрий
-69.1%
Содержит
больше
Цинк
+182.4%
Содержит
больше
Медь
+177.5%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Одинаковое количество вещества Калий - 150
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+46.8%
Содержит
больше
Витамин E
+866.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+2766.7%
Содержит
больше
Витамин D
+1000%
Содержит
больше
Витамин B1
+90%
Содержит
больше
Витамин B2
+57%
Содержит
больше
Витамин B5
+715%
Содержит
больше
Витамин B6
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+47.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.133
Содержит
больше
Витамин A
+46.8%
Содержит
больше
Витамин E
+866.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+2766.7%
Содержит
больше
Витамин D
+1000%
Содержит
больше
Витамин B1
+90%
Содержит
больше
Витамин B2
+57%
Содержит
больше
Витамин B5
+715%
Содержит
больше
Витамин B6
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+47.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.133
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+864.1%
Содержит
больше
Углеводы
+224.5%
Содержит
больше
Другое
+30.4%
Содержит
больше
Вода
+4558%
Одинаковое количество вещества Белки - 3.16
Содержит
больше
Жиры
+864.1%
Содержит
больше
Углеводы
+224.5%
Содержит
больше
Другое
+30.4%
Содержит
больше
Вода
+4558%
Одинаковое количество вещества Белки - 3.16
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1086.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+561.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1086.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+561.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 62.43g | 18.84g |
|
|
| Белки | 3.13g | 3.16g |
|
| Жиры | 30.37g | 3.15g |
|
| Углеводы | 63.73g | 19.64g |
|
| Калорийность | 541kcal | 120kcal |
|
| Сахар | 59.89g | 11.96g |
|
| Клетчатка | 1.3g | 0.8g |
|
| Кальций | 30mg | 106mg |
|
| Железо | 0.57mg | 0.34mg |
|
| Магний | 10mg | 20mg |
|
| Фосфор | 61mg | 87mg |
|
| Калий | 153mg | 150mg |
|
| Натрий | 317mg | 98mg |
|
| Цинк | 0.17mg | 0.48mg |
|
| Медь | 0.04mg | 0.111mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.097mg |
|
| Селен | 0µg | 3.7µg |
|
| Витамин A | 204IU | 139IU |
|
| Витамин A, RAE | 61µg | 39µg |
|
| Витамин E | 0.58mg | 0.06mg |
|
| Витамин D | 3IU | 44IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 1.1µg |
|
| Витамин C | 0.5mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.038mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.157mg |
|
| Витамин B3 | 0.13mg | 0.133mg |
|
| Витамин B5 | 0.04mg | 0.326mg |
|
| Витамин B6 | 0.022mg | 0.03mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.21µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 8.6µg | 0.3µg |
|
| Холестерин | 53mg | 9mg |
|
| Насыщенные жиры | 18.78g | 1.81g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.714g | 0.819g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.191g | 0.18g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
13%
Итоговая оценка минералов
14%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 219mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пудинг содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 44mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.97g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пудинг более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пудинг более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Skor bar ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Skor bar дешевле (Разница - $2)