Сравнить продукты Snapper и Smelt
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +40.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26% |
| Содержит больше КальцийКальций | +92.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +379.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +287% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +381.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5194.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +105.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +430% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +3550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +410.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.017mg | 0.9mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.46mg | 0.17mg | 22% |
| Витамин B12 | 3.5µg | 3.97µg | 20% |
| Медь | 0.046mg | 0.178mg | 15% |
| Цинк | 0.44mg | 2.12mg | 15% |
| Холестерин | 47mg | 90mg | 14% |
| Фосфор | 201mg | 295mg | 13% |
| Железо | 0.24mg | 1.15mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.146mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.346mg | 1.766mg | 9% |
| Белки | 26.3g | 22.6g | 7% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.01mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.588g | 1.135g | 4% |
| Кальций | 40mg | 77mg | 4% |
| Калий | 522mg | 372mg | 4% |
| Селен | 49µg | 46.8µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.87mg | 0.74mg | 3% |
| Витамин A | 35µg | 17µg | 2% |
| Витамин C | 1.6mg | 0mg | 2% |
| Жиры | 1.72g | 3.1g | 2% |
| Натрий | 57mg | 77mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.365g | 0.579g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.322g | 0.822g | 1% |
| Калорийность | 128kcal | 124kcal | 0% |
| Магний | 37mg | 38mg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.294mg | 0.253mg | 0% |
| Треонин | 1.153mg | 0.991mg | 0% |
| Изолейцин | 1.212mg | 1.041mg | 0% |
| Лейцин | 2.137mg | 1.837mg | 0% |
| Лизин | 2.415mg | 2.076mg | 0% |
| Метионин | 0.778mg | 0.669mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.027mg | 0.882mg | 0% |
| Валин | 1.355mg | 1.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.665mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.048g | 0.353g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.273g | 0.536g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.022g | 0.023g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +16.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +80.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~72.79g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.51г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -37% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +155.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +93% |
