Сироп сорго или 3 musketeers - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами сироп сорго и 3 musketeers
- Сироп сорго содержит меньше калорий, чем 3 musketeers. Сироп сорго содержит 290 калорий, в то время как 3 musketeers содержат 436 калорий.
- Сироп сорго богаче чем 3 musketeers в марганце, витамине B6, железе, калии, магнии, витамине B5, кальции и витамине B2.
- Сироп сорго обеспечивает вас на 60% большим количеством марганца от суточной нормы, чем 3 musketeers.
- Сироп сорго содержит в 45 раз больше витамина B6, чем 3 musketeers. Сироп сорго содержит 0.67 мг витамина B6, в то время как 3 musketeers содержат 0.015 мг.
- Сироп сорго содержит меньше натрия.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Syrups, sorghum и Candies, MARS SNACKFOOD US, 3 MUSKETEERS Bar.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +244.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +177.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +651.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +467.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +856.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +19.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +34.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +176.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +248.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4366.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.53mg | 0.16mg | 60% |
| Витамин B6 | 0.67mg | 0.015mg | 50% |
| Железо | 3.8mg | 0.67mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 0g | 8.646g | 39% |
| Калий | 1000mg | 133mg | 26% |
| Жиры | 0g | 12.75g | 20% |
| Магний | 100mg | 29mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.231mg | 11% |
| Кальций | 150mg | 54mg | 10% |
| Натрий | 8mg | 194mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.155mg | 0.056mg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Витамин E | 0mg | 0.98mg | 7% |
| Калорийность | 290kcal | 436kcal | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.034mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.373g | 6% |
| Белки | 0g | 2.6g | 5% |
| Медь | 0.13mg | 0.155mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.9µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.316g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 20µg | 2% |
| Фосфор | 56mg | 69mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 0.23mg | 1% |
| Цинк | 0.41mg | 0.55mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 4µg | 1% |
| Углеводы | 74.9g | 77.77g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 74.9g | 76.27g | N/A |
| Сахар | 74.9g | 66.89g | N/A |
| Селен | 1.7µg | 1.9µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.129g | N/A | |
| Холин | 13.3mg | 12.2mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше ВодаВода | +291.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~77.77g
