Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Sorghum syrup и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Sorghum syrup vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +316.7%
Содержит больше Железо +381%
Содержит больше Магний +108.3%
Содержит больше Калий +354.5%
Содержит меньше Натрий -96.5%
Содержит больше Марганец +212.2%
Содержит больше Фосфор +73.2%
Содержит больше Цинк +143.9%
Содержит больше Медь +48.5%
Содержит больше Селен +70.6%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 45% 143% 72% 24% 89% 2% 12% 44% 200% 10%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Содержит больше Кальций +316.7%
Содержит больше Железо +381%
Содержит больше Магний +108.3%
Содержит больше Калий +354.5%
Содержит меньше Натрий -96.5%
Содержит больше Марганец +212.2%
Содержит больше Фосфор +73.2%
Содержит больше Цинк +143.9%
Содержит больше Медь +48.5%
Содержит больше Селен +70.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +150%
Содержит больше Витамин B5 +117.3%
Содержит больше Витамин B6 +871%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +21%
Содержит больше Витамин B3 +2549%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 25% 36% 2% 49% 155% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Содержит больше Витамин B2 +150%
Содержит больше Витамин B5 +117.3%
Содержит больше Витамин B6 +871%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +21%
Содержит больше Витамин B3 +2549%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +1745.5%
Содержит больше Другое +52.9%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 72.9
75% 23% 2%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 74.9 г
Вода: 22.7 г
Другое: 2.4 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше Вода +1745.5%
Содержит больше Другое +52.9%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 72.9

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Sorghum syrup Butterfinger
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Sorghum syrup Butterfinger Мнение
74.9g 70.9g Sorghum syrup
Белки 0g 5.4g Butterfinger
Жиры 0g 18.9g Butterfinger
Углеводы 74.9g 72.9g Sorghum syrup
Калорийность 290kcal 459kcal Butterfinger
Сахар 74.9g 45.9g Butterfinger
Клетчатка 0g 2g Butterfinger
Кальций 150mg 36mg Sorghum syrup
Железо 3.8mg 0.79mg Sorghum syrup
Магний 100mg 48mg Sorghum syrup
Фосфор 56mg 97mg Butterfinger
Калий 1000mg 220mg Sorghum syrup
Натрий 8mg 230mg Sorghum syrup
Цинк 0.41mg 1mg Butterfinger
Медь 0.13mg 0.193mg Butterfinger
Марганец 1.53mg 0.49mg Sorghum syrup
Селен 1.7µg 2.9µg Butterfinger
Витамин E 0mg 1.72mg Butterfinger
Витамин B1 0.1mg 0.121mg Butterfinger
Витамин B2 0.155mg 0.062mg Sorghum syrup
Витамин B3 0.1mg 2.649mg Butterfinger
Витамин B5 0.804mg 0.37mg Sorghum syrup
Витамин B6 0.67mg 0.069mg Sorghum syrup
Витамин B9, общий 0µg 28µg Butterfinger
Витамин B12 0µg 0.04µg Butterfinger
Витамин K 0µg 2.2µg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g Sorghum syrup
Насыщенные жиры 0g 9.5g Sorghum syrup
Мононенасыщенные жиры 0g 5.119g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 0g 3.164g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Sorghum syrup Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
Sorghum syrup
17%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
64%
Sorghum syrup
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 222mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Sorghum syrup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169662/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.