Сравнить продукты Sorghum syrup и Oh henry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+117.4%
Содержит
больше
Железо
+660%
Содержит
больше
Магний
+96.1%
Содержит
больше
Калий
+286.1%
Содержит
меньше
Натрий
-95.9%
Содержит
больше
Марганец
+186%
Содержит
больше
Фосфор
+150%
Содержит
больше
Цинк
+190.2%
Содержит
больше
Медь
+171.5%
Содержит
больше
Селен
+88.2%
Содержит
больше
Кальций
+117.4%
Содержит
больше
Железо
+660%
Содержит
больше
Магний
+96.1%
Содержит
больше
Калий
+286.1%
Содержит
меньше
Натрий
-95.9%
Содержит
больше
Марганец
+186%
Содержит
больше
Фосфор
+150%
Содержит
больше
Цинк
+190.2%
Содержит
больше
Медь
+171.5%
Содержит
больше
Селен
+88.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
6
Содержит
больше
Витамин B2
+28.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+49.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+679.1%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+49%
Содержит
больше
Витамин B3
+2445%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+28.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+49.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+679.1%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+49%
Содержит
больше
Витамин B3
+2445%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+14.4%
Содержит
больше
Вода
+887%
Содержит
больше
Другое
+60%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
23 г
Углеводы:
65.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
1.5 г
Содержит
больше
Углеводы
+14.4%
Содержит
больше
Вода
+887%
Содержит
больше
Другое
+60%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
74.9g | 63.6g | ||
Белки | 0g | 7.7g | |
Жиры | 0g | 23g | |
Углеводы | 74.9g | 65.5g | |
Калорийность | 290kcal | 462kcal | |
Сахар | 74.9g | 46.2g | |
Клетчатка | 0g | 1.9g | |
Кальций | 150mg | 69mg | |
Железо | 3.8mg | 0.5mg | |
Магний | 100mg | 51mg | |
Фосфор | 56mg | 140mg | |
Калий | 1000mg | 259mg | |
Натрий | 8mg | 193mg | |
Цинк | 0.41mg | 1.19mg | |
Медь | 0.13mg | 0.353mg | |
Марганец | 1.53mg | 0.535mg | |
Селен | 1.7µg | 3.2µg | |
Витамин E | 0mg | 2.21mg | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.149mg | |
Витамин B2 | 0.155mg | 0.121mg | |
Витамин B3 | 0.1mg | 2.545mg | |
Витамин B5 | 0.804mg | 0.539mg | |
Витамин B6 | 0.67mg | 0.086mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 44µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.2µg | |
Витамин K | 0µg | 1.2µg | |
Холестерин | 0mg | 7mg | |
Транс-жиры | 0.05g | ||
Насыщенные жиры | 0g | 9.6g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.53g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 2.706g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
23%
Итоговая оценка минералов
64%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 185mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.7g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах