Сравнить продукты Sour cream и Монтерей Джек
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +160.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +145.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +429.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1100% |
| Содержит больше МедьМедь | +220% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1011.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +422.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +253.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +24.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +66.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +32.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +295% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +257.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +63.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 141mg | 746mg | 61% |
| Фосфор | 85mg | 444mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 8.7g | 19.066g | 47% |
| Белки | 7g | 24.48g | 35% |
| Цинк | 0.27mg | 3mg | 25% |
| Жиры | 14.1g | 30.28g | 25% |
| Натрий | 70mg | 600mg | 23% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.83µg | 22% |
| Селен | 4.1µg | 14.5µg | 19% |
| Холестерин | 35mg | 89mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.1g | 8.751g | 12% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.39mg | 12% |
| Калорийность | 181kcal | 373kcal | 10% |
| Витамин A | 119µg | 198µg | 9% |
| Железо | 0.06mg | 0.72mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.079mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 4% | |
| Калий | 211mg | 81mg | 4% |
| Магний | 11mg | 27mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.5g | 0.899g | 3% |
| Медь | 0.01mg | 0.032mg | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 18µg | 2% |
| Углеводы | 7g | 0.68g | 2% |
| Витамин K | 0.7µg | 2.5µg | 2% |
| Витамин D | 10IU | 22IU | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.015mg | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 0.6µg | 2% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.26mg | 1% |
| Холин | 19.2mg | 15.4mg | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7g | 0.68g | N/A |
| Сахар | 0.3g | 0.5g | N/A |
| Марганец | 0.011mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.07mg | 0.093mg | 0% |
| Триптофан | 0.315mg | 0% | |
| Треонин | 0.871mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.519mg | 0% | |
| Лейцин | 2.344mg | 0% | |
| Лизин | 2.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.641mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.289mg | 0% | |
| Валин | 1.635mg | 0% | |
| Гистидин | 0.859mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7 г
Жиры:
14.1 г
Углеводы:
7 г
Вода:
71 г
Другое:
0.9 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +929.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +73.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +249.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +114.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +294.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.5 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +113.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +79.8% |
