Сравнить продукты Сметана и моцарелла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +122.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +136.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +418.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +316.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +170% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1059.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +516.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +282.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +206.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +157.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 85mg | 524mg | 63% |
| Кальций | 141mg | 731mg | 59% |
| Белки | 7g | 27.5g | 41% |
| Цинк | 0.27mg | 3.13mg | 26% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.92µg | 26% |
| Селен | 4.1µg | 15.7µg | 21% |
| Насыщенные жиры | 8.7g | 10.867g | 10% |
| Витамин B2 | 0.24mg | 0.34mg | 8% |
| Холестерин | 35mg | 54mg | 6% |
| Калорийность | 181kcal | 280kcal | 5% |
| Жиры | 14.1g | 17.1g | 5% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.08mg | 5% |
| Магний | 11mg | 26mg | 4% |
| Калий | 211mg | 95mg | 3% |
| Железо | 0.06mg | 0.25mg | 2% |
| Медь | 0.01mg | 0.027mg | 2% |
| Натрий | 70mg | 16mg | 2% |
| Витамин A | 119µg | 137µg | 2% |
| Витамин E | 0.4mg | 0.15mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.02mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.1g | 4.844g | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Углеводы | 7g | 3.1g | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1.8µg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 9µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.9g | 9.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 259kcal | 102kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 55g | 36g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.53 | 0.49 | N/A |
| Чистые углеводы | 7g | 3.1g | N/A |
| Витамин D | 10 IU | 13 IU | 0% |
| Витамин D | 0.3µg | 0.3µg | 0% |
| Сахар | 0.3g | 1.23g | N/A |
| Витамин B3 | 0.07mg | 0.12mg | 0% |
| Холин | 19.2mg | 18.4mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.5g | 0.509g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +125.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +292.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.509g
