Сравнить продукты Spaghetti sauce и Sriracha
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +23.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +589.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +658.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +85% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +71% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +658.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
8.7 г
Вода:
87.1 г
Другое:
2.1 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
19.16 г
Вода:
71.84 г
Другое:
6.14 г
| Содержит больше ВодаВода | +21.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.93g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.9 г
Глюкоза:
2 г
Фруктоза:
1.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.27 г
Глюкоза:
6.67 г
Фруктоза:
8.16 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +233.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +233.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +353.3% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 590mg | 2124mg | 67% |
| Витамин E | 4.8mg | 32% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.455mg | 30% |
| Витамин C | 3.9mg | 26.9mg | 26% |
| Витамин A | 17µg | 129µg | 12% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Витамин K | 10.9µg | 9% | |
| Железо | 0.9mg | 1.64mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.222mg | 8% |
| Фруктоза | 1.8g | 8.16g | 8% |
| Медь | 0.06mg | 7% | |
| Витамин B9 | 22µg | 6% | |
| Марганец | 0.146mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.077mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.73mg | 1.248mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.51g | 3% | |
| Фосфор | 25mg | 46mg | 3% |
| Углеводы | 8.7g | 19.16g | 3% |
| Калорийность | 48kcal | 93kcal | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.21g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.162g | 1% | |
| Магний | 13mg | 16mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Калий | 292mg | 321mg | 1% |
| Белки | 1.2g | 1.93g | 1% |
| Жиры | 0.9g | 0.93g | 0% |
| Чистые углеводы | 8.7g | 16.96g | N/A |
| Кальций | 20mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 4.7g | 15.11g | N/A |
| Цинк | 0.21mg | 0.24mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
38%
Итоговая оценка минералов
17%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sriracha содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sriracha содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.162g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Sriracha ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Sriracha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Sriracha более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Spaghetti sauce содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Spaghetti sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1534mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна