Сравнить продукты Spearmint и Marjoram
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -61% |
Содержит больше МагнийМагний | +449.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +900% |
Содержит больше КалийКалий | +232.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +596.8% |
Содержит больше МедьМедь | +372.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +230.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +410% |
Содержит больше МарганецМарганец | +386% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +286.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +98.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +270.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +334.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +653.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +161% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 11.87mg | 82.71mg | 886% |
Витамин K | 621.7µg | 518% | |
Марганец | 1.118mg | 5.433mg | 188% |
Кальций | 199mg | 1990mg | 179% |
Клетчатка | 6.8g | 40.3g | 134% |
Медь | 0.24mg | 1.133mg | 99% |
Витамин B6 | 0.158mg | 1.19mg | 79% |
Магний | 63mg | 346mg | 67% |
Витамин C | 13.3mg | 51.4mg | 42% |
Витамин B9 | 105µg | 274µg | 42% |
Фосфор | 60mg | 306mg | 35% |
Калий | 458mg | 1522mg | 31% |
Полиненасыщенные жиры | 0.394g | 4.405g | 27% |
Цинк | 1.09mg | 3.6mg | 23% |
Витамин A | 203µg | 403µg | 22% |
Витамин B3 | 0.948mg | 4.12mg | 20% |
Белки | 3.29g | 12.66g | 19% |
Витамин B1 | 0.078mg | 0.289mg | 18% |
Углеводы | 8.41g | 60.56g | 17% |
Витамин B2 | 0.175mg | 0.316mg | 11% |
Калорийность | 44kcal | 271kcal | 11% |
Витамин E | 1.69mg | 11% | |
Жиры | 0.73g | 7.04g | 10% |
Холин | 43.6mg | 8% | |
Селен | 4.5µg | 8% | |
Витамин B5 | 0.25mg | 5% | |
Натрий | 30mg | 77mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.191g | 0.529g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.025g | 0.94g | 2% |
Чистые углеводы | 1.61g | 20.26g | N/A |
Сахар | 4.09g | N/A | |
Триптофан | 0.05mg | 0% | |
Треонин | 0.135mg | 0% | |
Изолейцин | 0.135mg | 0% | |
Лейцин | 0.247mg | 0% | |
Лизин | 0.141mg | 0% | |
Метионин | 0.046mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.168mg | 0% | |
Валин | 0.164mg | 0% | |
Гистидин | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +1019.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +284.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +864.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +620.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +499% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3660% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1018% |