Сравнить продукты Steelhead trout и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +235.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1210.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1127.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.79µg | 0µg | 241% |
| Витамин D | 15.1µg | 0µg | 76% |
| Витамин D | 604IU | 0IU | 76% |
| Витамин C | 0mg | 43.9mg | 49% |
| Селен | 26µg | 0µg | 47% |
| Белки | 21.11g | 1.88g | 38% |
| Фосфор | 249mg | 19mg | 33% |
| Клетчатка | 0g | 6.5g | 26% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Витамин E | 2.15mg | 0.15mg | 13% |
| Жиры | 8.26g | 0.86g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.225g | 0.171g | 7% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 7% | |
| Насыщенные жиры | 1.53g | 0.103g | 6% |
| Марганец | 0.011mg | 0.135mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.223g | 0.154g | 5% |
| Углеводы | 0g | 15.9g | 5% |
| Натрий | 118mg | 10mg | 5% |
| Калий | 365mg | 186mg | 5% |
| Витамин B9 | 17µg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.208mg | 4% | |
| Калорийность | 159kcal | 71kcal | 4% |
| Цинк | 0.57mg | 0.17mg | 4% |
| Медь | 0.058mg | 0.095mg | 4% |
| Кальций | 30mg | 62mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.429mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.036mg | 3% | |
| Железо | 0.64mg | 0.86mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 3% | |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Магний | 25mg | 20mg | 1% |
| Витамин A | 20µg | 15µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 9.36g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.376g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.54g | 0g | N/A |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.13g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.11 г
Жиры:
8.26 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.59 г
Другое:
0.04 г
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1022.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +860.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1175% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.53 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.223 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1343.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +616.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
