Сравнить продукты Steelhead trout и Папайя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +19% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +156% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +612.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2390% |
| Содержит больше СеленСелен | +4233.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +616.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +135% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.79µg | 0µg | 241% |
| Витамин D | 604IU | 0IU | 76% |
| Витамин D | 15.1µg | 0µg | 76% |
| Витамин C | 0mg | 60.9mg | 68% |
| Селен | 26µg | 0.6µg | 46% |
| Белки | 21.11g | 0.47g | 41% |
| Фосфор | 249mg | 10mg | 34% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Жиры | 8.26g | 0.26g | 12% |
| Витамин E | 2.15mg | 0.3mg | 12% |
| Витамин B9 | 37µg | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.225g | 0.058g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.53g | 0.081g | 7% |
| Калорийность | 159kcal | 43kcal | 6% |
| Железо | 0.64mg | 0.25mg | 5% |
| Натрий | 118mg | 8mg | 5% |
| Калий | 365mg | 182mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.223g | 0.072g | 5% |
| Фруктоза | 0g | 3.73g | 5% |
| Витамин B5 | 0.191mg | 4% | |
| Цинк | 0.57mg | 0.08mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 10.82g | 4% |
| Витамин A | 20µg | 47µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 3% | |
| Витамин K | 0µg | 2.6µg | 2% |
| Витамин B3 | 0.357mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.027mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.023mg | 2% | |
| Марганец | 0.011mg | 0.04mg | 1% |
| Медь | 0.058mg | 0.045mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Кальций | 30mg | 20mg | 1% |
| Магний | 25mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 0g | 7.82g | N/A |
| Триптофан | 0.008mg | 0% | |
| Треонин | 0.011mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.009mg | 0% | |
| Валин | 0.01mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.376g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.54g | 0g | N/A |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.13g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.11 г
Жиры:
8.26 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.59 г
Другое:
0.04 г
Белки:
0.47 г
Жиры:
0.26 г
Углеводы:
10.82 г
Вода:
88.06 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4391.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3076.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +875% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.53 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.223 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.081 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.072 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.058 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2987.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2012.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
