Сравнить продукты Steelhead trout и Финики деглет нур
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +96.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +301.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +766.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +72% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +59.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +255.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2281.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.79µg | 0µg | 241% |
| Витамин D | 604IU | 0IU | 76% |
| Витамин D | 15.1µg | 0µg | 76% |
| Селен | 26µg | 3µg | 42% |
| Белки | 21.11g | 2.45g | 37% |
| Клетчатка | 0g | 8g | 32% |
| Фосфор | 249mg | 62mg | 27% |
| Углеводы | 0g | 75.03g | 25% |
| Фруктоза | 0g | 19.56g | 24% |
| Холестерин | 59mg | 0mg | 20% |
| Медь | 0.058mg | 0.206mg | 16% |
| Витамин E | 2.15mg | 0.05mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 13% | |
| Жиры | 8.26g | 0.39g | 12% |
| Витамин B5 | 0.589mg | 12% | |
| Марганец | 0.011mg | 0.262mg | 11% |
| Калий | 365mg | 656mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.274mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.225g | 0.019g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.53g | 0.032g | 7% |
| Калорийность | 159kcal | 282kcal | 6% |
| Железо | 0.64mg | 1.02mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 5% | |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.223g | 0.036g | 5% |
| Натрий | 118mg | 2mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.052mg | 4% | |
| Магний | 25mg | 43mg | 4% |
| Цинк | 0.57mg | 0.29mg | 3% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.7µg | 2% |
| Кальций | 30mg | 39mg | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 67.03g | N/A |
| Сахар | 0g | 63.35g | N/A |
| Триптофан | 0.012mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.049mg | 0% | |
| Лейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лизин | 0.066mg | 0% | |
| Метионин | 0.022mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.05mg | 0% | |
| Валин | 0.071mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.376g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.54g | 0g | N/A |
| 0.051g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.13g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.014g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.11 г
Жиры:
8.26 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.59 г
Другое:
0.04 г
Белки:
2.45 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
75.03 г
Вода:
20.53 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +761.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2017.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +243.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3900% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.53 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.223 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.019 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6075% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6347.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
