Сравнить продукты Sweet potato chips и General tso's chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +261.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +391.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +360.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +82.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +795.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1698.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +145.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +585.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +10663.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +711.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +225.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +151.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +164.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +236.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +55.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 1184µg | 11µg | 130% |
| Витамин E | 9.82mg | 1.21mg | 57% |
| Марганец | 1.349mg | 0.075mg | 55% |
| Медь | 0.412mg | 0.046mg | 41% |
| Клетчатка | 8.8g | 0.9g | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.224g | 7.501g | 31% |
| Витамин B6 | 0.535mg | 0.202mg | 26% |
| Жиры | 32.35g | 16.36g | 25% |
| Селен | 2.1µg | 14.4µg | 22% |
| Калий | 925mg | 201mg | 21% |
| Белки | 2.94g | 12.9g | 20% |
| Витамин B5 | 1.551mg | 0.617mg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Натрий | 35mg | 435mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.155g | 3.879g | 13% |
| Калорийность | 532kcal | 295kcal | 12% |
| Железо | 2.12mg | 1.16mg | 12% |
| Магний | 65mg | 18mg | 11% |
| Витамин K | 24.5µg | 38.2µg | 11% |
| Углеводы | 56.82g | 23.99g | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Цинк | 0.53mg | 1.3mg | 7% |
| Витамин B9 | 37µg | 11µg | 7% |
| Крахмал | 11.83g | 5% | |
| Кальций | 59mg | 12mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.027mg | 5% |
| Витамин B3 | 2.088mg | 2.853mg | 5% |
| Фосфор | 145mg | 127mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.161mg | 0.118mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 1.6mg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Фруктоза | 0.51g | 1% | |
| Холин | 36.6mg | 41.5mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 2.941g | 2.76g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 48.02g | 23.09g | N/A |
| Сахар | 8.82g | 11.6g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.09g | N/A |
| Триптофан | 0.098mg | 0.142mg | 0% |
| Треонин | 0.26mg | 0.552mg | 0% |
| Изолейцин | 0.17mg | 0.564mg | 0% |
| Лейцин | 0.287mg | 1.026mg | 0% |
| Лизин | 0.205mg | 1.089mg | 0% |
| Метионин | 0.09mg | 0.332mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0.563mg | 0% |
| Валин | 0.267mg | 0.607mg | 0% |
| Гистидин | 0.096mg | 0.333mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.84g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.006g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.005g | N/A | |
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.47g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.94 г
Жиры:
32.35 г
Углеводы:
56.82 г
Вода:
4.51 г
Другое:
3.38 г
Белки:
12.9 г
Жиры:
16.36 г
Углеводы:
23.99 г
Вода:
45.15 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +97.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +111.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +338.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +901.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.941 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.224 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.501 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +136% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +63% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~2.76g
